Visi žinome, kad piktnaudžiavimas alkoholiu kenkia sveikatai, tačiau naujas tyrimas rodo, kad net ir nedidelis alkoholio kiekis gali pakenkti smegenims. JAV mokslininkai nustatė, kad visą mėnesį kasdien išgeriamas alaus bokalas ar vyno taurė gali lemti suprastėjusią smegenų perfuziją (kraujo pritekėjimą) ir plonesnę smegenų žievę (sritis, kurioje vyksta dauguma aukštesniojo lygio mąstymo procesų), skelbia „ScienceAlert“.
Tyrimo rezultatai rodo, kad net retkarčiais vartojant alkoholį, jo poveikis laikui bėgant gali kauptis. „Net ir „mažos rizikos“ apibrėžimą atitinkantis alkoholio vartojimas gali turėti pasekmių žievės audinio vientisumui, ypač senstant“, – rašo mokslininkai savo straipsnyje.
Tyrime dalyvavo 45 sveiki suaugusieji, kurių amžius svyravo nuo 22 iki 70 metų ir kurie per pastaruosius metus neturėjo alkoholio vartojimo sutrikimų ar girtavimo epizodų. Dalyviams buvo užduoti klausimai apie jų gėrimo įpročius per pastaruosius metus, per pastaruosius trejus metus ir per visą gyvenimą.
Visų dalyvių vidutinis alkoholio suvartojimas per visą gyvenimą siekė 21 gėrimą per mėnesį. Tyrime dalyvavusių asmenų alkoholio suvartojimas svyravo nuo 1 iki 54 gėrimų per mėnesį. Šiuo atveju vienas gėrimas prilygsta 14 gramų gryno etanolio, taigi, apytiksliai tariant, tai yra butelis alaus, nedidelė vyno taurė arba taurelė degtinės.
Vėliau dalyvių atsakymų duomenys buvo palyginti su MRT vaizdais, leidusiais išmatuoti smegenų žievės tūrį ir storį, taip pat su 27 dalyviams atliktais smegenų kraujotakos matavimais. Šie tyrimai buvo atlikti tik vieną kartą – tyrime dalyvavę savanoriai nebuvo stebimi ilgesnį laiką.
Nors alkoholio vartojimo lygis buvo susijęs su smegenų žievės storiu, nustatyta kur kas aiškesnė jo sąsaja su smegenų kraujotaka. Galima daryti prielaidą, kad alkoholio kiekis gali turėti didesnį poveikį kraujotakai, o tai savo ruožtu kelia pavojų smegenų audiniams.
Kaip ir kitiems organams, smegenims labai svarbu gera kraujotaka, kad deguonis ir maistinės medžiagos būtų pristatytos ten, kur jų reikia, o atliekos – pašalintos.
„Apibendrinant, šie duomenys gali atspindėti visą gyvenimą trukusio nedidelio alkoholio vartojimo kaupiamąjį poveikį, kuris, sąveikaujant su amžiumi, paskatino sinergetinį smegenų žievės kraujotakos ir storio sumažėjimą“, – rašo mokslininkai.
Tyrimas čia.
