Kiekvieną dieną pradedame ir užbaigiame dantų valymu, tačiau neretai pamirštame, kada paskutinį kartą keitėme šio ritualo įrankį – dantų šepetėlį. Nuo dantų pašalindami bakterijas, jas pernešame ant šepetėlio, o jis mėnesių mėnesius jas kaupia stovėdamas vonioje, bet visgi kada yra tinkamas laikas seną pakeisti nauju, dažnu atveju būna neaišku.
Šis klausimas nedavė ramybės ir portalo LRT.lt skaitytojai. „Kas kiek laiko reikėtų keisti dantų šepetėlį?“ – teiravosi ji redakcijai atsiųstame laiške.
Burnos higienistė Monika Bičkovienė rekomenduoja dantų šepetėlį keisti po kiekvienos atliktos burnos higienos procedūros, tačiau jei jos atliekamos labai retai arba išvis neatliekamos, šepetėlį reikėtų keisti kas 3-4 mėnesius.
„Per šį laikotarpį ant dantų šepetėlio apsigyvena daug mikroorganizmų, jie buriasi į kolonijas. Be to, šepetėlis laikomas vonios kambaryje, kur ir taip labai daug mikrobų“, – pastebi burnos higienistė.
Jei burnos higiena atliekama kas 6 mėnesius ar dažniau, tada dantų šepetėlį užtenka pakeisti kaskart po procedūros, pataria M. Bičkovienė. „Tai reikėtų daryti todėl, kad dantų šepetėlis jau būna prisotintas mikrobų ir bakterijų, tad kai išvaloma burnos ertmė, jį keičiame, kad nesugrąžintume mikroorganizmų atgal“, – paaiškina burnos higienistė.
M. Bičkovienės teigimu, optimalu dantų šepetėlį keisti būtų kas 4-6 mėnesius, nes per šį laiką ne tik bakterijų jame susikaupia, bet ir pats šepetėlis mechaniškai nusidėvi, tampa nebetaisyklingos formos, todėl dantų valymo kokybė suprastėja.
Burnos higienistė primena ir dar vieną svarbią taisyklę: „Dantų šepetėlį būtina keisti persirgus virusinėmis ligomis.“ Ir priduria, jog nesvarbu, ar jis buvo keistas prieš savaitę, ar mėnesį, – pasveikus reikia įsigyti naują šepetėlį.
Jeigu ir jūs turite klausimų, siųskite juos el. paštu tavo@lrt.lt arba žinute LRT feisbuke.
