Prasidėjus šaltajam sezonui ir didėjant peršalimų skaičiui, neretai pradeda varginti užkimęs ar visai pradingstantis balsas. Į klausimus, kodėl taip atsitinka, kaip gydyti, ir ko praradus balsą nereikėtų daryti atsako Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų gydytoja otorinolaringologė Aistė Paškonienė.
LRT.lt skaitytojai teiraujasi, ką daryti užkimus ar dingus balsui, nes atvėsus orams tai kankina ne vieną.
Dažniausiai pasitaikanti balso praradimo priežastis yra balso klosčių ar gerklų uždegimas, kurį dažniausiai sukelia virusinė infekcija, vadinama ūminiu laringitu. „Tai dažnas reiškinys virusinių infekcijų sezonu. Laringito metu „užsidega“ balso klostės, sutrikdoma jų tinkama vibracija, atsiranda užkimimas ir galiausiai prarandamas balsas“, – teigia gydytoja.
A.Paškonienė sako, kad balso praradimo prevencija priklauso tik nuo pačių mūsų: „Jei jaučiate, kad kalbate pervargę, pailsėkite ir duokite balso klostėms laiko pasveikti. Didžiausia pacientų klaida – kalbėjimas pašnibždomis. Taip dar labiau traumuojame balso stygas, kalbame ne savo diapazone ir sukuriame didesnę įtampą – balso klostės vis vien naudojamos ir dar labiau žalojamos. Geriausias vaistas – absoliuti tyla“, – portalui LRT.lt sako pašnekovė.
Anot otorinolaringologės, padėti savo balsui galima pakankamai drėkinant orą garų inhaliacijomis, vartojant pakankamai skysčių. Reikėtų vengti dirgiklių, tokių kaip rūkymas, kofeino perteklius arba maisto produktai, kurie sukelia gastroezofaginį refliuksą.
Gydytoja A.Paškonienė teigia, kad dažnas balso praradimas arba nuolatinis užkimimas gali būti rimtesnės ligos požymis. „Kiekvienas gali prarasti balsą, tačiau kai kurie žmonės yra labiau linkę prarasti balsą nei kiti. Apie 30 proc. dirbančių gyventojų laikomi profesionaliais balso naudotojais. Tai yra atlikėjai, dainininkai, aktoriai, taip pat mokytojai, diktoriai, teisininkai, dvasininkai, pardavėjai ir kiti“, – vardija pašnekovė.
Balso praradimą ar balso klosčių uždegimą gali sukelti ne vien liga ar per didelis balso naudojimas, būdingas aistringiems sirgaliams sporto renginiuose, ar garsiai dainuojant koncertuose. Užkimimas taip pat gali išsivystyti dėl įkvepiamų dirgiklių, tokių kaip cheminės medžiagos, didelis dulkių kiekis, pelėsiai ir aerozoliai, dūmai ar garai, dėl peršalimo ar infekcijos, dėl gastroezofaginio refliukso ir skrandžio ar psichologinių problemų.
Kaip teigia otorinolaringologė A. Paškonienė, balsą galima prarasti ir dėl gerybinių gerklų ligų, kurias sukelia susiformavusios cistos ant balso klosčių, balso klosčių polipai, „mokytojų“ mazgeliai ir kt. „Užkimimas gali atsirasti dėl gerklų onkologinių susirgimų ar neurologinių būklių, kaip balso klosčių paralyžius ir kt. Šie sutrikimai nėra tokie dažni, bet paveikia balso klostes kitaip nei ūminis laringitas ir mažesnė tikimybė, kad jie praeis savaime“, – sako gydytoja.
Pasak A. Paškonienės, susirūpinti reikėtų, jei ūmiai praradus balsą per savaitę situacija nepagerėja – tuomet būtina kreiptis pagalbos į ausų, nosies ir gerklės ligų specialistus.
