Kai kurie tikriausiai net nepagalvoja apie tikimybę, kad artimame jų šeimos, giminaičių ar draugų rate sukasi viena kita toksiška asmenybė. Ją galite atpažinti atidžiau patyrinėję, kaip vieni ar kiti žmonės bendrauja su jumis ir kitais aplinkiniais. Jei žmogus nepaiso jūsų nubrėžtų ribų, niekada nesidžiaugia jūsų sėkme arba nepriima neigiamo atsakymo ir demonstruoja nepasitenkinimą, labai didelė tikimybė, kad turite reikalų su toksišku žmogumi.

Be to, bendraudami toksiški žmonės įprastai kalba tik apie tai, kas svarbu jiems, o aplinkiniai ir jų bėdos visiškai nedomina. Jei kamuoja kokios nors problemos, reikia pagalbos, iš toksiškų asmenybių to galite nesitikėti. Tačiau jų problemos visada svarbesnės nei kitų, tad patirdami kokius nors sunkumus, toksiški žmonės tikisi visokeriopos aplinkinių pagalbos.

Toksiškumas gali pasirodyti įvairiomis formomis, tačiau sunkiausia, kai iš pirmo žvilgsnio malonus, geras ir supratingas žmogus galiausiai parodo tikrąjį veidą ir ima skaudinti. Reikia suprasti, kad toksiški santykiai nuodija gyvenimą, žlugdo savigarbą ir gniuždo asmenybę. Tokiems santykiams įprastai būdinga įtampa ir psichologinis ar net fizinis smurtas, nuolatinė baimė, vienišumas ir nesupratimas.