Socialiniuose tinkluose vis pasirodant įrašų, kad distiliuotas vanduo padeda apsivalyti nuo įvairių toksinų, LRT.lt portalas paklausė gydytojų, ar tikrai distiliuotas vanduo yra naudingas mūsų organizmui.
Socialiniuose tinkluose žmonės dalijasi, kad organizmas yra teršiamas geriant vandenį iš čiaupo, nes jame neva yra toksiškų medžiagų. Todėl vieni kitiems rekomenduoja gerti distiliuotą, „niekuo neužterštą“ vandenį.
Ne tik rekomenduoja, bet ir pardavinėja
Internete taip pat galima rasti tinklalapių, kuriuose pardavinėjami specialūs vandenį distiliuojantys aparatai. Puslapyje distiliatorius.lt prie parduodamų prietaisų rašoma, kad „vandens distiliatorius vandenį pirmiausia užvirina. Taip sunaikinami virusai ir bakterijos, atskiriami teršalai“. Taip pat pabrėžiama, jog „distiliuotas vanduo – gryniausias, nes jame nėra jokių priedų ir priemaišų“.
Toks vandenį distiliuojantis aparatas kainuoja apie 280 eurų.
Kiek žemiau, po informacijos apie parduodamą prekę, pateikiamas ir paaiškinimas: „Vandenyje iš čiaupo yra teršalų. Net buteliuose ir išfiltruotame vandenyje yra priemaišų. Ir problema yra ta, kad jei jūs prieš gėrimą vandens nefiltruojate, filtru tampa jūsų organizmas. Vienintelis garantuotas būdas gauti absoliučiai švarų vandenį yra distiliavimas.“
LRT.lt susisiekė su viena iš šiuos aparatus parduodančių internetinių parduotuvių, tačiau komentaro, kuo remdamiesi tvirtina apie distiliuoto vandens naudą organizmui, pardavėjai pateikti nepanoro.
Kas yra distiliuotas vanduo?
LRT.lt kalbintų gydytojų teigimu, geriant distiliuotą vandenį, sveikatą galima tik susigadinti.
Anot šeimos gydytojos Daivos Makaravičienės, distiliuotas vanduo – tai vanduo be mikroelementų. Vandenyje visada yra naudingųjų mikroelementų – natrio, chloro, kalio, magnio ir kalcio.
Kaip aiškina šeimos gydytoja Elena Šopytė, kai vanduo distiliuojamas, visi šie elementai yra pašalinami ir lieka tik viena vandens molekulė, kurią žino visi, – H2O.
„Distiliuotame vandenyje nėra absoliučiai nieko – nei natrio, nei kalio, nei magnio“, – teigia E. Šopytė.
Pasak šeimos gydytojos, distiliuotas vanduo dažniausiai naudojamas įvairiai technikai, pavyzdžiui, pilti į lygintuvus: „Kai norime, kad nekalkėtų technika, tai pilame distiliuotą vandenį, nes už kalkėjimą ir yra atsakingi tie jonai, kurių randame vandenyje.“
Gerti tokį vandenį – labai pavojinga
Šeimos gydytojos pabrėžia, kad mikroelementai yra labai svarbūs kiekvieno žmogaus organizmui.
„Mūsų ląstelės negali veikti be natrio, kalio, magnio, visų šitų mikroelementų, tai yra mūsų gyvybės esmė“, – sako E. Šopytė.
Anot jos, kiekvienoje organizmo ląstelėje yra šių mikroelementų. Jie po visą organizmą juda osmozės būdu – „juda iš ten, kur jų yra per daug, į ten, kur jų yra mažiau“.
„Kai į organizmą patenka distiliuoto vandens visiškai be jokių jonų, mikroelementai iš žarnyno ląstelės vidaus plūste plūsta į tą vandenį, nes turi išlyginti atsiradusį disbalansą, – aiškina šeimos gydytoja. – Tai reiškia, kad prasideda dehidratacija.“
Nors viskas pirmiausia pradeda vykti žarnyne, vėliau į balanso atkūrimo procesą įsitraukia visas organizmas. „Žarnyno ląstelėse nebėra jokių jonų, todėl iš kraujo viskas pradeda plūsti į žarnyno ląsteles, iš žarnyno ląstelių vėl į tą distiliuotą vandenį“, – toliau paaiškina E. Šopytė.
Pasak jos, jei žmogus gertų tik distiliuotą vandenį, jis galėtų mirti per 3–4 dienas. „Prasidėtų nervų sutrikimai, raumenų veiklos sutrikimai, baisi dehidratacija“, – sako gydytoja.
Šeimos gydytoja D. Makaravičienė priduria, kad natris, kalis, magnis ir kiti mikroelementai yra reikalingi širdies veiklai: „Kai sutrinka, pavyzdžiui, kalio kiekis organizme, vystosi tam tikri širdies sutrikimai, ji ima per greitai plakti, gali nueiti net iki prieširdžių virpėjimo.“
Mikroelementų ypač reikia vasarą
Gydytoja E. Šopytė neslepia, kad mitas apie organizmo išvalymą distiliuotu vandeniu į viešąją erdvę grįžta kas keletą metų: „Bet organizmo plauti nereikia, jam viskas yra gerai. Vanduo mums gyvybiškai reikalingas ne tiek dėl tos pačios vandens molekulės, kiek dėl tų visų mikroelementų. Būtent jie užtikrina mūsų ląstelių veiklą.“
D. Makaravičienė pabrėžia, kad vasarą mikroelementų mums reikia daugiau nei įprastai, todėl gydytojai ragina nepamiršti gurkšnoti vandenį: „Kai žmogus vasarą prakaituoja, netenka mikroelementų, tai jam kaip tik reikia papildyti deficitą. Ir mes rekomenduojame gerti mineralinį vandenį, čia jų yra daugiau.“
Abi šeimos gydytojos sutinka, kad žmonės, kurie geria distiliuotą vandenį, tik kenkia savo organizmui.
„Distiliuotas vanduo iš esmės yra nuodas. Su juo tikrai labai paprasta prisižaisti ir tikrai nereikėtų jo vartoti“, – įspėja E. Šopytė.
Distiliuotas vanduo, iš kurio pašalinti visi mikroelementai, yra ne naudingas, o žalingas sveikatai, sako gydytojai. Jie įspėja, kad jei žmogus gertų tik distiliuotą vandenį, mirtų per kelias dienas, nes į organizmą patekus tokio vandens prasideda osmozė, mikroelementai iš organizmo pradeda keliauti į vandenį. Medikai taip pat įspėja, kad sveikam žmogui apskritai nėra būtinybės kokiu nors būdu valyti organizmo.
