Skydliaukė – amžinas mūsų kūno variklis, kuri hormonu dėka mus aprūpina energija. Šioje laidoje – patarimai, kaip lengvai sureguliuoti skydliaukės hormonų poveikį prižiūrint kitą organą. Šiandien kalbėsime, koks svarbus yra ryšys tarp skydliaukės ir kepenų, kodėl reikia gydyti kepenis, o ne skydliaukę, kad jos išskiriami hormonai veiktų tinkamai?
Esminiai pratimai, kurie padės atsikratyti pilvo riebalų. Kas yra viceraliniai riebalai? Kokie veiksmingi būdai juos sumažinti? Internete gausu stebuklingų būdų, kurie padeda atsikratyti pilvo riebalų. Tiesa, daugelis jų skamba kone utopiškai, siūloma daryti daugybę pilvo atsilenkimų, tačiau 99 proc. internete sklandančių patarimų yra visiškas melas. Kaip atskirti pelus nuo grūdų?
Ved. Alvydas Unikauskas ir Liepa Norkevičienė.
Kitos nuorodos: