Noriu atkreipti tėvų ir globėjų dėmesį į vis dažniau tarp paauglių pasitaikančią problemą – psichoaktyviųjų medžiagų vartojimą. Tai jautri tema, tačiau tik nuoširdžiai kalbėdami ir bendradarbiaudami turime galimybę apsaugoti vaikus nuo skaudžių pasekmių.
Paauglystė – laikotarpis, kai vaikai eksperimentuoja, bando peržengti ribas, maištauti ir visaip stengiasi pritapti prie draugų. Kartais jie nori pabėgti nuo sunkumų – nerimo ir nemalonių emocijų šeimoje ar asmeniniame gyvenime. Tai yra priežastys, kodėl paaugliams atsiranda noras išbandyti psichoaktyviąsias medžiagas.
Gaila, bet mes gyvename laikais, kai tapo per lengva pasiekti narkotikus. Socialiniai tinklai plyšta nuo influencerių (ypač reperių), „trendų“, memų (juokelių), kurie skatina vartoti tam tikras medžiagas ar maišyti alkoholį su vaistais, net muzikiniai tekstai romantizuoja jų vartojimą. Dalis paauglių gali nesuvokti realios rizikos ar manyti, kad „man taip nenutiks“, todėl mūsų pareiga juos informuoti apie realias pasekmes (negąsdinti mitais). Taip pat labai svarbus aspektas, kad abiejų tėvų nuomonės sutaptų ir jie paaugliams siųstų vienodas žinutes, kiek įmanoma rodytų abstinencijos pavyzdį.
Kaip tai vyksta? Šiais laikais gauti narkotinės medžiagos ypač lengva, daug lengviau nei jums atrodo. Vaikai juos perka per pažįstamus, draugus ar vyresnius paauglius, gatvėje paprašo benamių, šie nuperka el. cigarečių ar alkoholio. Tačiau didžiausias pirkimas vyksta internetu, ypač „Telegram“ ar naujosiose platformose „Session“ ir „Signal“. Ten yra didžiausios galimybės išlikti anonimiškiems. Viskas vyksta per slaptas grupes, kurias paaugliai sužino per pažįstamus ar anoniminius forumus. Kartais naudojami užkoduoti žodžiai, simboliai. Būna, už neutralių pavadinimų slepiasi narkotikų platinimas arba platintojai tiesiog deda atvirus skelbimus niekuo su narkotikais nesusijusiose jaunimo grupėse.
Užsakymą paauglys pateikia platintojui arba botui (automatizuotai programai, kuriai nereikia žmogaus priežiūros – AI), pasirenka miestą ir medžiagą. Ten rasti galite visko – kokaino, metamfetamino, haliucinogenų, vaistų ir kitų negirdėtų pavadinimų, kuriuos supranta tik paaugliai. Neretais atvejais pasitaiko suklastotų medžiagų, dozės gali būti didelės. Nupirktos prekės gali ir negauti. Naudojami tik anonimiški apmokėjimo būdai – kriptovaliutos. Narkotikai tiesiogiai neperduodami, o paslėpti viešoje vietoje, pirkėjui siunčiama nuotrauka ir koordinatės. Tai vadinama „dropu“. Paauglys ateina ir pasiima prekę be jokio tiesioginio kontakto.
Labai gaila, tačiau bekontaktis platinimas ir atsiskaitymas kriptovaliuta labai sunkina policijos darbą. „Telegram“, „Session“ ir „Signal“ leidžia kurti anoniminius kanalus, sunkinančius stebėjimą, todėl jos dažnai siejamos su organizuotu nusikalstamumu.
Kaip mes galime apsaugoti vaikus nuo tokio paprasto narkotikų įsigijimo?
- Aptarti socialinių tinklų pavojus. Kalbėtis, klausytis vaiko nuomonės, leisti jam klausti, nepertraukinėti, nemoralizuoti.
- Domėtis vaiko gyvenimu – žinoti, su kuo bendrauja, pasidomėti, kokias platformas naudoja, ką veikia laisvalaikiu ir pan.
- Kvieskite vaiką laisvalaikį su draugais leisti jūsų namuose, tačiau suteikite jiems privatumo, nebūkite įkyrūs.
- Apribokite galimybę instaliuoti programas, apie kurias dar nespėjote pasidomėti. Tam galima naudoti įvairias tėvų kontrolės programas.
- Mokyti kritinio mąstymo – padėti atpažinti rizikingas situacijas, mokyti sakyti „ne“, „nenoriu“, „aš turiu kitą nuomonę“.
- Skatinti sportuoti ar savanoriauti, domėtis menu, muzika ir pan., t. y. padėti paaugliui rasti veiklų, kurios suteikia prasmės ir pasitenkinimo. (VAIKUI, ne tik jums).
- Kartu skaitykite straipsnius ir žiūrėkite filmus ta tema, aptarkite. Tik labai atsirinkite, nes yra nemažai informacijos, propaguojančios vartoti.
- Pastebėkite pokyčius – nuotaikų, miego, elgesio, nes tai gali būti signalas. Svarbu į pokyčius reaguoti ramiai, bet atsakingai.
- Labai skatiname jus bendradarbiauti su mokykla, dalintis informacija, nes mums svarbu žinoti bendruomenėje vykstančius dalykus, kad galėtume atlikti prevencinius veiksmus.
Kaip mums elgtis?
Turime stebėti vaiko būsenas, esant įtarimui – kalbėtis ramiai, pagarbiai, išlaikant ramų toną, net jei vaikas prisipažino, kad vartoja. Jie turi pajusti, kad mes pasirengę jiems padėti, esame bėdoje kartu ir niekada nenusisuksime.
Būkime jautrūs paauglių patiriamam stresui. Vaiko pasirinkimams labai didelę įtaką daro šeima. Konfliktiški santykiai ir auklėjimo spragos šeimoje ugdo vaiko menką savivertę, savikontrolės ir emocinių įgūdžių stoką, augina stresą ir t. t., o visa tai skatina jų norą atsipalaiduoti, pabėgti nuo esamų situacijų pasitelkiant psichoaktyviąsias medžiagas.
Todėl visų pirma puoselėkite visų šeimos narių santykius, paremtus pagarba. Jei yra poreikis, lankykitės šeimų terapijoje. Jei pastebite, kad esami auklėjimo metodai ne taip gerai veikia – keliaukite į vaikų auklėjimo kursus. Jei sužinojote, kad pavartojo ir tai pirmas kartas, – svarbu suprasti situaciją, pasikonsultuoti su psichologu ar priklausomybių specialistu. O jei situacija dar rimtesnė, pvz., vaikas platina, dažnai vartoja, verta pasitarti su vaiko teisių apsaugos specialistais ar priklausomybių centru, jie gali patarti dėl tolesnių žingsnių.
Jei kyla grėsmė vaiko ar kitų sveikatai, būtina kviesti pagalbą (112), nes saugumas – svarbiausia.
Paaiškinkite, kad po klaidų ir nesėkmių galima atsitiesti, stiprinkite tarpusavio ryšį, pavyzdžiui, laiką leisdami kartu (jei jis to nori).
Ar pranešti policijai apie pas vaiką rastas psichoaktyviąsias medžiagas?
Tai labai delikatus klausimas, ir čia verta ramiai apsvarstyti kelis aspektus. Teisiškai Lietuvoje narkotinių medžiagų laikymas yra nusikaltimas, bet žmogiškai pirmiausia vertėtų galvoti apie pagalbą, o ne tik apie bausmę.
Svarbiausia – veikti greitai, bet atsakingai, stengtis išsaugoti ryšį su vaiku ir parodyti, kad jums situacija rūpi.
Galite pasitelkti šią nuorodą, kuri skirta psichoaktyviąsias medžiagas vartojantiems tėvams.
Keletas klausimų pavyzdžių, kuriuos galite užduoti vaikui:
Ar tavo mokykloje, draugų rate būna pokalbių apie narkotines medžiagas?
Kaip manai, kodėl kai kurie paaugliai išbando nelegalias medžiagas?
Ar esi kada jautęs spaudimą daryti, ko nenori? Kaip reagavai?
Kokias programėles naudoji, kur tau „fainiausia“ leisti laiką internete?
Ar teko girdėti apie kanalus, kuriuose siūlomi pavojingi ar nelegalūs dalykai?
O ką tu darytum, jei draugas pasiūlytų narkotikų?
Kas tau teikia džiaugsmo?
Kas tau (arba žmogui) padėtų išlikti stipriam, kai visi spaudžia daryti netinkamus dalykus?
Ar jautiesi, kad su manimi (mumis) gali kalbėtis bet kokiomis temomis?
Ar jautiesi mūsų suprastas, išgirstas?
Ką norėtum, kad mes darytume kitaip, kad pasijustum geriau?
Svarbiausia parodyti nuoširdų domėjimąsi. Galite pasidalinti savo paauglystės patirtimi ar klaidomis, tai suartina.
Populiarus paauglių žodynas:
Dropas – rasta tiekėjo palikta medžiaga
Baryga, BRG – tiekėjas
ON? – klausimas tiekėjui, ar turi prekę arba ar yra galimybė kažko nusipirkti (pvz., „dm on?“ – ar turi kanapių?)
Topshelf – geriausias
DM, dūmai, žvairys – kanapės
Kartai (Cart), dispo – vienkartinės el. cigaretės su narkotinėmis medžiagomis
Smailas – sintetinis rūkomas narkotikas
Zanas, xanai, X – „Xanaxas“ – raminamasis vaistas, išpopuliarėjęs iš žinomiausių „Trap“ atlikėjų, kai kurie perdozavę mirė (pvz., Lil Peep)
Shroomsai (šrumsai) – haliucinogeniniai grybai
CC – kokainas
GD – amfetaminas
Leanas, sirupas – kodeinas. Tai yra opioidas, kai kurių vaistų sudedamoji dalis, pvz., jo yra paracetamolio, ibuprofeno tabletėse, vaistuose nuo kosulio
Lazdos, acid – LSD
Snusas – nikotino pakeliai, kišami po lūpa (populiarus tarp jaunimo)
Vienkės, modas – el. cigaretės („veipai“)
Skystis / skystiakas, priemkė – „veipo“ papildymas
Baryginis skystis – „veipo“ papildymas, paties tiekėjo pagamintas (ne iš parduotuvės)
Koilas, kapsulė – „veipo“ priedai
Šponkė – psichoaktyviosios tabletės
KR, kristė – kristalai, t. y. metamfetaminas (pigus, labai gyvybei pavojingas narkotikas)
Alkas, bonkė – alkoholis
Nemokama tėvų pagalbos linija 0 800 900 12
