Klauskite daktaroDaugiau
2018-05-28 16:21
30
50 min.
Mityboje – perversmas: žmogui naudinga valgyti tik kartą per parą
Informacija, galinti sugriauti senas nuostatas: žmogui per parą gali užtekti tik 1 valgymo. Tą daryti ne tik galima, bet ir verta – privalumų yra itin daug. Pasak gydytojo prof. Alvydo Unikausko, valgymas kartą per parą leidžia sutaupyti laiko ir pinigų, leidžia pailsėti virškinimo ir imuninei sistemai, skatina organizmą išsivalyti, saugo širdį, jaunina odą, suteikia daugiau energijos, padeda išlaikyti budrų protą bei gerą nuotaiką ir t. t. Tiesa, valgant kartą per parą itin svarbu tinkamai pasirūpinti valgiaraščiu: derėtų rinktis mėsą, žuvį, kiaušinius, daržoves, riešutus.
Dalintis:
Klauskite daktaro
Laidos „Klauskite daktaro“ tikslas – padaryti Lietuvą sveikesnę.
Kiekvienoje laidoje žiūrovui bus pateiktas kokybiškas medicininės informacijos ekstraktas, aiškiai ir patraukliai perduodamos naujausios sveikatos žinios.
Laidos vedėjai: LSMU Kauno ligoninės vidaus ligų gydytojas, LSMU Vidaus ligų klinikos profesorius Dr. Alvydas Unikauskas, kardiologė, LSMU Kauno klinikų kardiologijos klinikos konsultacijų ir diagnostikos skyriaus vadovė, profesorė Dr. Jurgita Plisienė. Pagrindinis laidos tikslas – atskleisti esmines taisykles apie sveiką mitybą, judėjimą ir gyvenimo būdą, kuris padeda gyventi daug ilgiau ir kur kas kokybiškiau.
Dalintis:
Epizodas
Mityboje – perversmas: žmogui naudinga valgyti tik kartą per parą
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
Klauskite daktaro. Pienligė – ne tik moterų, bet ir vyrų liga. Kodėl svaigsta galva?
Klauskite daktaro. Pienligė – ne tik moterų, bet ir vyrų liga. Kodėl svaigsta galva?
2018-09-24 15:30
51 min.
Klauskite daktaro. Intuityvus valgymas – paprasčiausias būdas sveikai maitintis. Kojos kaip „kaladės“: kaip maskuoti ir kaip mažinti?
Klauskite daktaro. Intuityvus valgymas – paprasčiausias būdas sveikai maitintis. Kojos kaip „kaladės“: kaip maskuoti ir kaip mažinti?
2018-09-20 16:23
50 min.
Klauskite daktaro. Vienišumas kerta visoms amžiaus grupėms.
Klauskite daktaro. Vienišumas kerta visoms amžiaus grupėms.
2018-09-19 16:20
49 min.
Žiūrite dabar
Mityboje – perversmas: žmogui naudinga valgyti tik kartą per parą
Mityboje – perversmas: žmogui naudinga valgyti tik kartą per parą
2018-05-28 16:21
50 min.
Klauskite daktaro. Kodėl gerai valgyti vieną kartą per dieną? Blogas burnos kvapas gali reikšti rimtas ligas.
Klauskite daktaro. Kodėl gerai valgyti vieną kartą per dieną? Blogas burnos kvapas gali reikšti rimtas ligas.
2018-05-28 16:21
50 min.
Kaip apšilti, kad netektų nusivilti: gresia rimtos traumos
Kaip apšilti, kad netektų nusivilti: gresia rimtos traumos
2018-05-25 16:21
50 min.
Gastroezofaginis refliuksas – pasalūnas, kurio ignoruoti – nevalia
Gastroezofaginis refliuksas – pasalūnas, kurio ignoruoti – nevalia
2018-05-25 16:21
50 min.
Klauskite daktaro. Atsikratykite refliukso visam laikui. Premija – tirpstantys kilogramai. Kodėl prieš sportuojant apšilimas yra būtinas?!
Klauskite daktaro. Atsikratykite refliukso visam laikui. Premija – tirpstantys kilogramai. Kodėl prieš sportuojant apšilimas yra būtinas?!
2018-05-25 16:21
50 min.
Laimės hormonų palydovai – seksualumas, euforija ir mažesnis skausmas
Laimės hormonų palydovai – seksualumas, euforija ir mažesnis skausmas
2018-05-24 16:21
50 min.
Kitos nuorodos:
Lietuvos nacionalinis radijas ir televizija© 2026. Visos teisės saugomos