1. Ar jūsų skrandis tikrai traukiasi, jei mažinate porcijas? Laiškas daktarui: Mielas daktare Unikauskai, esu Silvija ir labai svajoju atsikratyti bent 10 kilogramų. Problema ta, kad niekaip nesugalvoju, kaip sumažinti skrandį, – alkis kamuoja siaubingai. Nieko keista – vienu prisėdimu, silpnumo akimirką, galiu suvalgyti tris cepelinus. Visos draugės kartoja, kad mano skrandis išsitampė, net siūlo operaciją. Iš kur gauti tos valios sulieknėti be operacijų? Prašau, padėkite.Jūsų gerbėja Silvija2. Tavo kėdė tave žudo. Ar žinai, ką turėtum daryti?Taigi, problemų dėl išsiplėtusių venų turi apie trečdalis sėdimą darbą dirbančių žmonių, daugiausia tarp jų – moterų. Sėdimą darbą dirbantys žmonės patiria dvigubai didesnę riziką susirgti cukriniu diabetu, taip pat – širdies ir kraujagyslių ligomis, nutukimu ar net vėžiu! Kasdien prasėdintiems ilgiau nei šešias valandas padidėja tikimybė mirti anksčiau.