„Virtuvės hito” rubrikoje – varškėtukai! Bet šįkart visų mylimus varškėtukus Beata gamina naujai – su šilauoge viduje ir nuostabiu desertiniu maskarponės padažu! Pasakiško skonio pusrytis, galintis tapti pačiu mėgstamiausiu.

Toks varškėtukų-kukuliukų pusrytis taps jūsų mėgstamiausias, žinoma, jei paraga

Rubrikoje „Valgyk ir žydėk” jūsų laukia atradimas, nes kepsnys nebūtinai turi būti iš mėsos, ar bandėte kada kepti saliero kepsnį? Būtinai kartu su Beata išsikepkite tokį kepsnį ir suvalgykite jį su avinžirnių ir žirnių koše – nustebsite, kaip skanu!

Tikrą energijos ir optimizmo užtaisą gausite pažiūrėję interviu su sporto ambasadore ir senjorų aerobikos trenere – Joana Bartaškiene. Kiek ir kaip judėti brandžiame amžiuje, koks sportas yra naudingiausias, ko reikėtų vengti, kad neprisidarytume bėdos ir kodėl moterys tik nuo 45 metų pradeda žydėti.

Beatos svečias virtuvėje – verslo filosofas Tadas Karosas, parašęs knygą apie tai, kad laimė – visai ne pinigai. Pasak jo, turtingas gali būti kiekvienas, o padėti tai atrasti gali viena svarbi taisyklė. Tadas labai daug keliauja ir visur ragauja buratos sūrio, todėl parodys, kaip jį paruošti paprastai, bet labai gardžiai.

Ved. Beata Nicholson.