Jei po žiemos jaučiate, kad trūksta jėgų arba tyrimai parodė, kad stokojate geležies – žiūrėkite Beatos interviu su gydytoju, sveikos gyvensenos entuziastu Dariumi Kubiliumi. Visa Dariaus šeima daug metų valgo augalinį maistą, tad jis pasidalys ir moksliniais, ir praktiniais patarimais, ką daryti, jei trūksta energijos, kokie produktai gali padėti efektyviai atkurti atsargas, o kurie – trukdo geležį įsisavinti, ir kodėl augaliniai baltymai, mokslininkų teigimu, mums naudingesni, nei gauti iš mėsos.