NepriklausomybėsDaugiau
Priklausomybę cukrui įveikusi Dorota: sąžiningai pripažinau – man reikia pagalbos
Dorota Verseckienė prisipažįsta niekada nesusimąstydavo ką, kada ir kaip valgo, o maisto produktų vertingumas ir jų poveikis organizmui jai buvo visiškai tolima tema.
„Saldumynai mūsų namuose buvo visada ir jų buvo daug. Jeigu nebūdavo ko nors saldaus – tai būdavo nenusisekusi diena. Labiausiai jų norėdavosi vakarais. Buvo tokia tradicija, kad prieš miegą reikdavo suvalgyti ką nors saldaus. Užkandus ateidavo greitas sotumo jausmas ir rami eidavau miegoti. Jausdavausi tarsi atlikusi misiją, galėdavau patenkinta ir laiminga toliau gyventi“, – sako Dorota.
Iš pradžių nepagalvodavusi, kad cukrus gali būti visų jos problemų šaltinis, moteris pradėjo ieškoti atsakymų ir suprato, kad didėjantis svoris ir prastėjanti odos būklė, nuolatiniai veido bėrimai – didelio cukraus kiekio vartojimo pasekmė. Visas pasakojimas ir specialistų patarimai apie cukraus vartojimą – įraše.
Nepriklausomybės
Impulsyvų pirkimą įveikusi Aušra: maniau, ko vertas gyvenimas, jei savęs neapdovanoju
Impulsyvų pirkimą įveikusi Aušra: maniau, ko vertas gyvenimas, jei savęs neapdovanoju
Iš žaidimų uždirbantis Nerijus: išsiskyriau su drauge, kuri nepalaikė manęs šioje veikloje
Iš žaidimų uždirbantis Nerijus: išsiskyriau su drauge, kuri nepalaikė manęs šioje veikloje
„Kiaule“ mokykloj vadinta Gabriella tapo anoreksijos auka: po truputį visai nustojau valgyti
„Kiaule“ mokykloj vadinta Gabriella tapo anoreksijos auka: po truputį visai nustojau valgyti
Vestuves ir skyrybas viešumoje išgyvenusi Jusionytė: mano gyvenimas yra man
Vestuves ir skyrybas viešumoje išgyvenusi Jusionytė: mano gyvenimas yra man
3 metus vyro smurtą kentusi Anna Moon: nenorėjau, kad vaikas būtų be tėvo
3 metus vyro smurtą kentusi Anna Moon: nenorėjau, kad vaikas būtų be tėvo
20 metų rūkęs Nikita: lūžis įvyko, kai nuo insulto mirė 38 metų draugas
20 metų rūkęs Nikita: lūžis įvyko, kai nuo insulto mirė 38 metų draugas
Kitos nuorodos: