Bėgantys metai – kovoti ar pasiduoti? Tokia antroji pokalbių laidos „Gero gyvenimo receptai“ tema. Nors visuomenė sparčiai sensta (prognozuojama, kad po 20 metų kas trečias žmogus Europoje bus senjoras), vis dar labai bijome to, kas natūralu ir neišvengiama. Kodėl slepiame savo amžių, raukšles ir žilus plaukus? Negi tikimės, kad tai padės apgauti senatvę ir likti jauniems iki mirties? Ar ne paprasčiau būtų pripažinti šį savo gyvenimo etapą, išmokti juo mėgautis ir pagaliau pasakyti jaunystės kultui „sudie“.

Laidos svečiai:
Ina Valiukevičienė, „The Roop“ vokalisto Vaidoto mama, sako, kad tik sulaukusi 50 metų pagaliau išlaisvėjo, išdrąsėjo ir įgyvendino savo gyvenimo svajonę. Ji džiaugiasi sulaukusi pensijos, nes dabar turi kur kas daugiau įdomios veiklos nei jaunystėje, o metus prisimena tik žvilgterėjusi į veidrodį.

Rašytoja, jogos mokytoja Eva Tombak sako, kad senatvė yra lyg skrydis lėktuvu į audrą, kurį tu nelabai gali kontroliuoti, todėl geriausia visus iššūkius pasitikti su šypsena. Nors tai ir nėra labai paprasta – diskriminacija dėl amžiaus pas mus vis dar stipri, o ilgėjanti gyvenimo trukmė kelia nemažai iššūkių sveikatos priežiūros ir slaugos srityse.

Gydytojas neurologas, daktaras Jokūbas Fišas pataria, kaip kuo ilgiau išlaikyti sveiką kūną ir aštrų protą. Jis rekomenduoja neskubėti mėgautis užtarnautu poilsiu, nes jokie sveiki gyvenimo įpročiai neišgelbės, jei prarasi smalsumą ir gyvenimo prasmę.

Ved. Beata Nicholson.