Laidoje svečiuojasi dietistė Eglė Ažubalienė, kuri laidos žiūrovams rodo, kaip gaminti lietuviškus sušius. Patiekale – gausu gerųjų riebalų, ypač lašišoje. Svarbu maitintis taip, kad gautume tinkamų vitaminų iš maisto.
Kinezaterapiautės Daiva ir Santa laidoje pristato pratimus, kuriuos galite daryti kartu su draugu – tai ne tik puikus laiko leidimas drauge, bet ir laikas, naudingas kūnui.
„Į sveikatą“ lankosi Baltų arenoje – svarbu ne tik fizinis, bet ir protinis pasiruošimas iššūkiams. Deividas Timinskas pasakoja apie savo įveiktus iššūkius, moko psichologinio susikaupimo ir vaikščiojimo vinimis.
Ved. Alanas Dzeranovas.
Kitos nuorodos: