Vasarines ir šaltuoju metu augintas daržoves palyginusi dietologė: salotų ir agurkų geriau laukti iš savo daržo

Žiemą parduotuvės „lūžta“ nuo vasarinių daržovių: švieži agurkai, pomidorai, krapai, smidrai ir t.t. Kai kas yra užauginta Lietuvoje, tačiau nemaža dalis atkeliauja iš Ispanijos ar Pietų Amerikos. Kuo skiriasi vasarą savo šiltnamyje išaugintas pomidoras nuo viduržiemį įsigyto prekybos centre?

Riebesnė skanesnė, bet ar sveikesnė? 3 žuvų riebalų rūšys ir kodėl laimikius iš Baltijos jūros siūlo vertinti kritiškiau

Lietuviai kasmet žuvies suvalgo vis daugiau, tačiau kur kas mažiau nei kiti europiečiai. Dažnai skundžiamasi, kad prekybos centruose, apart lydekos, lašišos ar silkės, daug žuvies pasirinkimo nėra. Maždaug pusė jų yra riebios, kupinos baltymų ir sočiųjų omega riebalų, naudingų žmogui. Kas yra tos riebiosios žuvys?

Ved. Giedrius Drukteinis.