„Į sveikatą!“. Naudinga mankšta su jogos trenere Aiste Burnyte: judėjimą derinkime su kvėpavimu
Buvusi šokėja, jogos, pilateso ir kuksando instruktorė Aistė Burnytė laidoje „Į sveikatą!“ pristato mankštą, skirtą žmonėms, daug dirbantiems sėdimą darbą. Pasak jos, labai svarbu judesį derinti su kvėpavimu. Pasimankštinkime.