Trumpalaikis stresas mobilizuoja milijardus žmogaus kūno ląstelių, bet ilgalaikis jas žudo. Dažnas ramybės ieškoti pradeda daugiau valgydamas, nuo ko tik dar labiau energija krenta. Taip nutiko ir Adai, tačiau kūno formas ir energiją ji susigrąžino, pradėjusi stresą slopinti sportuodama. LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ išgirskite, kaip atsigauti po streso judėjimo pagalba.
Ved. Alvydas Unikauskas.
Kitos nuorodos: