Ar žinote savo cholesterolio kiekio kraujyje skaičius? Jei ne, neabejotinai esate girdėję, jog per didelė jo koncentracija kraujyje gali vesti prie rimtų bėdų. Vis dėlto apie cholesterolio valdymą paplitę ir nemažai mitų – todėl šio vakaro LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ aiškinamės, kada užtenka pakeisti mitybą ir gyvenimo būdą, o kada būtina kreiptis į specialistus ir pradėti vartoti vaistus?

Jaučiatės pavargę ir mieguisti? Galite neabejoti – jūs toks ne vienas. Kartu su daktaru Alvydu Unikausku laidoje aiškinamės, kokios yra tikrosios energijos stokos priežastys ir ką daryti, kad vėl įsikvėptumėte jėgų. Tam padės išsiaiškinti keturis pagrindinius energijos vagis: netinkamą mitybą, gyvenimo būdą, skydliaukės sutrikimus ir vitaminų bei geležies trūkumą.

Trenerio ir sveikos gyvensenos mokytojo Igno Bakėjaus patarimai ir pratimai, skirti rankų raumenims.

Ved. Alvydas Unikauskas, Jurgita Plisienė, Karolina Mondeikaitė-Liepa.