tai, kiek gi kartų per dieną mes turėtume valgyti. Visiems įprasta kalbėti apie pusryčius, pietus ir vakarienę, tačiau ne visada pagalvojame apie priešpiečius ir pavakarius. Tai – užkandžiavimo metas, reikalingas nuraminti atsirandančiam alkio jausmui ir papildomai pasisemti energijos. Apie visa tai vedėjai užsimena ne veltui – šįkart laida skirta būtent priešpiečių dėžučių ruošimui.

Pačius gardžiausius priešpiečius šįkart gamins profesionalieji šefai – Bernardas, Kotryna ir Upė. O jų kulinarinius šedevrus vertinti pasiruošusi žodžio kišenėje neieškanti ir aktyvų gyvenimo būdą mėgstanti komisija – Vygaudas, Ema ir Elvija.

„Gamina vaikai“ virtuvėje pasirodę mažieji šefai pradeda gaminti tai, ką vaikai dažniausiai randa priešpiečių dėžutėse. Pagrindinis ingredientas, kurį jie turi panaudoti – duona ir daržovės arba vaisiai. Visi vaikai it susitarę ruošia sumuštinius. Bernardas gamina rimtuosius sumuštinius iš batono, lašišos ir įvairių daržovių. Upė, norėdama laimėti komisijos simpatijas, nusprendžia gaminti saldžiuosius sumuštinius iš batono, trapučių, riešutų sviesto, bananų ir uogų. Na, o Kotryna, kaip ir Bernardas, gamina sočiuosius sumuštinius, tik jiems dar suteikia ypatingą formą ir panaudoja daugiau daržovių. Visi sumuštiniai energingąją komisiją sužavi skonių įvairove ir spalvų gama. Pasak komisijos narių, vieno nugalėtojo išrinkti neįmanoma, todėl laimėtojais tampa visi šefai.

Laidos pabaigoje Giedrius ir Ema pristato savo sveikuoliškąjį sumuštinį. Vedėjai sutrina avokadą, į sutrintą masę įpila šlakelį aliejaus, beria žiupsnį druskos ir pipirų, tepa viską ant duonos ir viršų apšlaksto citrinos sultimis. Tai – itin greitai paruošiamas, puikus priešpiečių patiekalas.

Ved. Giedrius Savickas.