Dar visai neseniai be šių produktų ant stalo, daugelis neįsivaizdavo nei vienos savo dienos. Tačiau dabar, kai informacija pasiekiama ranka – daugelis supranta, kad angliavandeniai ne tik mums nėra būtini, o dar ir priešingai – jie dažnu atveju tik kenkia ir žaloja mūsų imuninę sistemą.
Problema yra ta, kad dažnas mūsų net nepajuntame, kada organizmui pradeda kenkti šios medžiagos, o imuninė sistema, kai yra pavargusi, negali kovoti su virusais. Šį vakarą daktaras paneigs didžiausius mitus apie mažai angliavandenių turinčią mitybą.
Kitos nuorodos: