Klauskite daktaro. Teisingas saulės spindulių įsisavinimas be kremų ir geriausios druskos pasirinkimas, kurios verta naudoti daugiau

Saulė ir jos teikiami malonumai – kaip teisingai išnaudoti šį šaltinį ir saugiais būdais džiaugtis jos teikiama nauda? Anot daktaro, saulės šviesa labai sveika mūsų organizmui ir tai nėra vien tik vitamino D nuopelnas. Apie tai, kaip sumažinti odos vėžio riziką ir saugiai mėgautis saulės spinduliais be apsauginių kremų, laidos vedėjai pasakoja su lengva atostogų atmosfera.

Kitoje laidos temoje – apie druską: ar mėgstate jos į savo maistą įsidėti šiek tiek daugiau? Pasirodo, kad toks įprotis nyksta, mat žmonės, išgąsdinti druskos, dažnai jos kiekį maisto gaminiuose sumažina drastiškai! O kas gi nutinka, kai trūksta natrio? Daktaras sako, kad tai turi ryškias pasekmes, o dietologas Edvardas Grišinas pataria, kokią druską rinktis verta.

Ved. Alvydas Unikauskas ir Liepa Norkevičienė.

Mums svarbus tikslumas ir sklandi tekstų kalba. Jei pastebėjote klaidų, praneškite portalas@lrt.lt
Daugiau