Klauskite daktaroDaugiau
Klauskite daktaro. Būkime jauni ir sveiki: alyvuogių aliejumi stabdoma senatvė ir teisingi pratimai, norintiems mesti svorį
Alyvuogių aliejus – senėjimą lėtinantis produktas numeris 1!
Žodis aliejus gali reikšti 2 priešingus dalykus: vienu atveju – ligas ir prastą savijautą, kitu gali tapti ilgaamžiškumo ir geros savijautos simboliu. Būtent toks yra alyvuogių aliejus, kuris ypatingas tuo, jog jame yra fitonutrientų, vadinamų fenoliu – galingų antioksidantų. Fenoliai kovoja su oksidantais, kurie sukelia oksidaciją – uždegimus. Fenoliai apsaugo jūsų DNR ir sumažina oksidacinę žalą mitochondrijoms. Visumoje tai aliejus, kuris lėtina senatvės artėjimą Jūsų kūne!
Geriausi pratimai, norintiems numesti svorį ar diabetu sergantiems žmonėms.
Visur kalbama apie pratimų naudą. Tiek sveikiems, tiek norintiems numesti svorio, tiek sergantiems, pvz. cukriniu diabetu. Ir 99% atvejų akcentuojama kalorijų sudeginimo svarba ir tuo tikslu būtini dideli fiziniai krūviai. Šį kart daktaras patars, kaip pasirinkti jums asmeniškai naudingus pratimus ir kokių pratimų vengti, kurie gali apsunkinti arba tiesiog neleisti numesti svorio, o gal net ir pabloginti diabeto eigą.
Ved. Alvydas Unikauskas ir Liepa Norkevičienė.
Klauskite daktaro
Geriau daugiau nei mažiau: nykstantį druskos suvartojimą Unikauskas prilygina širdžių ligų ir insulto rizikoms
Geriau daugiau nei mažiau: nykstantį druskos suvartojimą Unikauskas prilygina širdžių ligų ir insulto rizikoms
Klauskite daktaro. Teisingas saulės spindulių įsisavinimas be kremų ir geriausios druskos pasirinkimas, kurios verta naudoti daugiau
Klauskite daktaro. Teisingas saulės spindulių įsisavinimas be kremų ir geriausios druskos pasirinkimas, kurios verta naudoti daugiau
„Kalba vaikai“. Ekspertės Emilija ir Martyna Gečytės – trumpai ir drūtai: žmonės į tualetą eina „pabezdaluoti“
„Kalba vaikai“. Ekspertės Emilija ir Martyna Gečytės – trumpai ir drūtai: žmonės į tualetą eina „pabezdaluoti“
Klauskite daktaro. Būkime jauni ir sveiki: alyvuogių aliejumi stabdoma senatvė ir teisingi pratimai, norintiems mesti svorį
Klauskite daktaro. Būkime jauni ir sveiki: alyvuogių aliejumi stabdoma senatvė ir teisingi pratimai, norintiems mesti svorį
Klauskite daktaro. Kokie yra svarbiausi vitaminai akims bei 6 priežastys, kodėl kiekvieno virtuvėje privalo būti miežių
Klauskite daktaro. Kokie yra svarbiausi vitaminai akims bei 6 priežastys, kodėl kiekvieno virtuvėje privalo būti miežių
„Kalba vaikai“. Tumas Andrijauskas apie košę: nors mama man prieštarauja, bet užpilama – sveikesnė
„Kalba vaikai“. Tumas Andrijauskas apie košę: nors mama man prieštarauja, bet užpilama – sveikesnė
Pilvo pūtimas kamuoja daugelį: kada tai – šaldytuvo turinio perskirstymas, o kada – tiesioginis talonas pas gydytoją?
Pilvo pūtimas kamuoja daugelį: kada tai – šaldytuvo turinio perskirstymas, o kada – tiesioginis talonas pas gydytoją?
Daugiau nei 20 metų su podagra kovojantis Arūnas Valinskas: per pirmą priepuolį atrodė, kad lūžo koja
Daugiau nei 20 metų su podagra kovojantis Arūnas Valinskas: per pirmą priepuolį atrodė, kad lūžo koja
Klauskite daktaro. Tikroji podagros priežastis ir simptomai, pranešantys, kad dėl pilvo pūtimo pats metas kreiptis į medikus
Klauskite daktaro. Tikroji podagros priežastis ir simptomai, pranešantys, kad dėl pilvo pūtimo pats metas kreiptis į medikus
Klauskite daktaro. Nuo dermatito kenčianti ir jo priežastis sužinojusi modelis Simona Starkutė: mano oda dabar absoliučiai niekada nėra graži
Klauskite daktaro. Nuo dermatito kenčianti ir jo priežastis sužinojusi modelis Simona Starkutė: mano oda dabar absoliučiai niekada nėra graži
Kitos nuorodos: