Išsipūtęs pilvas – itin nepatogus, tačiau dažniausiai lengvai pašalinamas nemalonumas. LRT TELEVIZIJOS laidos „Klauskite daktaro“ vedėjas, gydytojas prof. Alvydas Unikauskas sako, kad diskomforto galima atsikratyti mityboje atsisakius baltų miltų bei krakmolingų produktų, o taip pat ir cukraus. Verta padidinti skrandžio rūgštingumą, ypač jei sergama gastroezofaginiu refliuksu. Patariama vartoti obuolių actą – kasdien išgerti bent po 5 ml, išmaišytus stiklinėje vandens. Į mitybos racioną pravartu įtraukti ir ciberžolę. Gydytojo kompanijoje – žurnalistė Rimantė Kulvinskytė.
Kitos nuorodos: