Nekviestas žiemos palydovas: 5 taisyklės, padėsiančios išvengti gripo
Gripas – užkrečiama kvėpavimo takų liga, šaltuoju metų laiku į lovas paguldanti didelį dalį Lietuvos. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro direktorius prof. dr. Saulius Čaplinskas sako, kad gripas ir jo komplikacijos pavojingiausios žmonėms, kurių imunitetas – silpnas. Kaip elgtis, kad imuninė sistema mus apsaugotų nuo šio nemalonumo? Ką daryti, jei pastarasis jau užpuolė? Gydytojas prof. Alvydas Unikauskas LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ dalinasi 5 taisyklėmis, kurių laikantis tikimybė susirgti gripu mažėja. Tarp pastarųjų: tinkamas vitamino D kiekis kraujyje, sveika ir subalansuota mityba, kokybiškas miegas, streso mažinimas bei reguliarus judėjimas. Medikui studijoje talkina žurnalistė Rimantė Kulvinskytė.