Ši LRT TELEVIZIJOS laida „Klauskite daktaro“ prasideda ugningai! Studijoje – oro akrobato, šiuolaikinio cirko artisto Konstantin Kosovec šokis su liepsna. Karšta ir laidos tema – kurį aliejų sveikiausia rinktis kepimui? Pasak gydytojo prof. Alvydo Unikausko, pavartojus kaitinimui netinkamo aliejaus didėja širdies ligų tikimybė ir yra žalojama atmintis. Kepimui ne itin tinka rapsų, alyvuogių, saulėgrąžų ir linų sėmenų aliejus. Kuo juos pakeisti? Lydytu sviestu ir kokosų aliejumi! Pastarasis – itin naudingas organizmui: jis padeda atsikratyti bakterijų burnos ertmėje, gerina virškinimą, suteikia daug energijos, padeda reguliuoti svorį, padeda išlaikyti širdies ir kraujagyslių sveikatą. Šioje laidoje – ne tik patarimai, bet ir su kokosų aliejumi keptos vištienos krūtinėlės receptas!
Gydytojas prof. Alvydas Unikauskas klausia: kokia vaikystė ar pusryčiai gali būti be... grikių košės? Juk grikiai – tikrų tikriausias ir labai skanus supermaistas! Pliusų apstu: grikiai apsaugo nuo venų varikozės bei širdies ir kraujagyslių ligų; jie slopina artritą, uždegimus ir alergijas; grikiuose nėra gliuteno; šios kruopos yra skaidulų šaltinis ir gali būti vartojamos žarnyno vėžio profilaktikai, o taip pat jos gerina plaukų bei odos būklę ir puoselėja moterų sveikatą. Studijoje – ne tik prof. A. Unikauskas ir žurnalistė Rimantė Kulvinskytė, bet ir tikra grikių entuziastė – dainininkė, socialinių projektų iniciatorė, visuomenininkė Dovilė Filmanavičiūtė-Miss Sheep. Atlikėja juokiasi: grikiai – pirmasis dalykas, apie kurį ji pagalvoja ryte!
Kitos nuorodos: