Žmogaus gimimas ir mirtis – bene labiausiai romantizuojami, mitais ir prietarais apipinti įvykiai. Dalis jų visiškai išlaužti iš piršto, o dalis turi tam tikrą pagrindą. Pavyzdžiui, turbūt daugelis yra girdėję pasakymą, kad didžiausia tikimybė numirti yra prieš savo gimtadienį arba po jo. Nors tai gali nuskambėti kaip mitas, medicinos darbuotojai sako, kad tokią tendenciją visgi galima įžvelgti. Ką apie tai sako mokslas?
Reikia atsižvelgti ir į amžių
Kaip LRT.lt pasakojo Kauno klinikų Anesteziologijos klinikos vadovas prof. dr. Andrius Macas, gydytojai ir slaugytojos iš tikrųjų pasvarsto, ar padidėja rizika mirti gimtadienio laikotarpiu. Tokių atvejų būna, tačiau tvirtų mokslinių įrodymų vis dėlto trūksta.
„Visada sakau, kad, kol neįrodyta, tai labiau pasvarstymas. Tačiau mokslinių darbų apie tai yra“, – teigė A. Macas.
Pasak profesoriaus, gana didelės apimties mokslinius tyrimus šia tema atliko nemažai šalių, tarp jų ir Šveicarija, Jungtinė Karalystė, Vengrija, Danija, Vokietija, Jungtinės Amerikos Valstijos (JAV). Paprastai diskutuojama apie laikotarpį, likus savaitei iki gimtadienio, praėjus savaitei po jo ir pati gimimo diena. Kai mirtis ištinka šiuo periodu, šis reiškinys netgi turi specialų pavadinimą – gimtadienio efektas.
„Įdomu, kad tose studijose nagrinėtas ne tik gimtadienio laikotarpis. Pavyzdžiui, nagrinėtas kalėdinis laikotarpis ir jo įtaka, analizuota, ar turi įtakos žmogaus gimimo sezoniškumas“, – kalbėjo gydytojas.
Kalbama ir apie tai, kad būtent gimtadienio laikotarpiu suprastėja žmogaus sveikatos būklė. Profesoriaus teigimu, mokslininkai yra pastebėję, kad daliai žmonių šiuo periodu sveikata pašlyja ir ištinka mirtis. Tyrėjai nurodo ir galimas priežastis, todėl šį fenomeną nebūtinai reikia sieti su atsitiktinumu.
„Gimtadienio laikotarpiu jauniems žmonėms medicininės priežastys nėra tokios būdingos, bet vyresniems, apie 80 metų, atsiranda staigios mirties nuo širdies smūgio ar miokardo infarkto, insulto rizika. Įdomu, kad šios priežastys būdingesnės moterims. Vyrų daugiau žūsta avarijose ar per nelaimingus nutikimus, arba, kad ir kaip būtų liūdna, – savižudybės. Sveikata suprastėti gali, bet tai būdingiau vyresnio amžiaus žmonėms“, – aiškino A. Macas.
Šveicarijoje atliktas tyrimas parodė, kad tikimybė numirti per gimtadienį statistiškai maždaug 17 proc. didesnė, ypač kalbant apie vyresnius nei 80 metų žmones. Gydytojas taip pat paminėjo, kad beveik 14 proc. mirčių buvo siejama su jau minėtomis priežastimis, tokiomis kaip infarktas ar insultas. Remiantis kai kuriais kitais tyrimais, apskaičiuota 6 proc. didesnė tikimybė, o Ukrainos mokslininkai nustatė daug didesnius skaičius – 1990–2000 m. Kijeve atliktas tyrimas parodė, kad rizika numirti gimtadienio periodu buvo padidėjusi net iki 40 proc. vyrų ir apie 36 proc. moterų.
Mokslininkai įvardija galimas priežastis, ir jos visai ne mistinės
Yra ir daugiau priežasčių, kodėl gali būti didesnė tikimybė mirti per savo gimtadienį arba arti jo datos. Ir šios priežastys visai nesusijusios su mistika.
„Reikia pripažinti, kad su tuo susijęs alkoholio vartojimas. Logiška. Tuo laikotarpiu, kai žmonės labiau švenčia, atsipalaiduoja, daugiau vartojama alkoholio, o tai didina mirties riziką, ypač jaunų žmonių, iki 21 metų. Tai vienas iš motyvų, kodėl JAV alkoholis parduodamas nuo 21 metų, nes mirties rizika nuo alkoholio vėliau staigiai mažėja. Iki tol mirtis gimtadienio laikotarpiu buvo labai susijusi su alkoholio vartojimu“, – LRT.lt dėstė profesorius ir atkreipė dėmesį, kad šį faktą reikia turėti omenyje, kalbant apie alkoholinių gėrimų draudimus ir jų liberalizavimą.
A. Maco teigimu, mirtis gimtadienio laikotarpiu gali ištikti ir dėl psichosomatinės, psichologinės žmogaus būklės.
„Gimtadienio laikotarpiu žmogus turi tam tikrų lūkesčių. Kartais, kai lieka vienas, tie lūkesčiai neišsipildo. Pastebėta, kad ir savižudybių padaugėja per gimtadienį ir po jo, tie įvykiai labai skaudūs. Antroji priežastis – ir yra psichologinė sveikata. Tuo laikotarpiu žmogus patiria didesnį stresą. Tas pats pastebėta ir kalbant apie mirtis per šventes, pavyzdžiui, Kalėdas. Kyla vienišumo, vienatvės klausimas“, – pasakojo gydytojas.
Anot jo, dar viena iš mirties priežasčių gali būti psichofiziologija, susijusi su žmogaus biologiniu ritmu, fizine sveikata. Tai gali būti siejama su gimtadienio keliamu stresu, tam tikru išgyvenimu.
„Gimtadienio fizinis stresas, nerimavimas taip pat atsiliepia ir gali būti susiję su mirties priežastimi. Širdies ir kraujagyslių ligos gali užklupti dėl to, kad žmogus patiria didesnį susijaudinimą. Paaiškinimų, kodėl taip gali nutikti, yra. Reikėtų paminėti, kad yra ir tyrimų, kurie tai paneigia. Pavyzdžiui, Danijoje, Austrijoje atliktų darbų autoriai skirtumo nepastebėjo“, – teigė A. Macas.
Įtikėję gimtadienio efektu, žmonės netgi pradeda bijoti savo gimimo dienos, nes mano, kad yra didesnė tikimybė numirti. Gydytojas atkreipė dėmesį, kad iš dalies dėl to yra kilusių ir tam tikrų prietarų, pavyzdžiui, kad negalima sveikinti su gimtadieniu iš anksto, nes asmuo gali jo nesulaukti.
„Žmogus iškart ir įsitempia, pradeda stresuoti. Jokio psichikos sveikatos sutrikimo nėra, tokia psichofiziologinė reakcija, delnai prakaituoja, aktyvuojasi vegetacinė sistema, gali pasireikšti kraujotakos sutrikimas, krešėjimo pasikeitimai. Ir žmogų gali ištikti infarktas, insultas. Todėl artėjančią šventę reikia labai ramiai priimti.
Man visada jautru, kai žmogus lieka vienas. Turbūt sunkiausia matyti, kai žmogus patiria vienišumą, o tai gali pastūmėti pasirinkti blogą sprendimą. Todėl visiems linkiu turėti bent po vieną draugą, kuris kartais galbūt ir pabartų, nebūtų labai malonus, bet būtų tikrai didelis gelbėtojas tada, kai to reikės“, – LRT.lt kalbėjo A. Macas.
Kaip išvengti gimtadienio efekto? Tiesiog švęsti
Jei šios priežastys susijusios su mirtimi per gimtadienį, ką galima padaryti, kad to pavyktų išvengti? Profesorius pabrėžė, kad gimtadienio periodas žmonėms turėtų būti ne stresas ir nuovargis, o šventė.
„Iš labai išmintingų žmonių esu girdėjęs, kad gimtadienį reikia švęsti šviesiai ir žinoti, kad alkoholis ir kitos medžiagos, kurios, kad ir laikinai, gali pakenkti koordinacijai, mąstymui, pasaulio supratimui, turėtų būti labai atsakingai vartojamos. Bet šventės turi būti švenčiamos.
Kitas dalykas, ką patarčiau žmogui, kad neliktų vienas per gimtadienį ir gerai jaustųsi, tai turėti draugų. Aš irgi turiu patarėjų, mokytojų, vyresnių už save žmonių, jie visada sako, kad, jei nori gerai gyventi, turi turėti kryptį ir draugų. Draugų reikia ieškoti, jų gal bus vienas ar du, bet tai bus visai neblogai“, – tikino gydytojas.
Profesorius teigė, kad į viską reikėtų žiūrėti kuo lengviau. „Mes kartais juokaujame ir į tai reikėtų žiūrėti kaip į humorą, kad į gyvenimą reikėtų žiūrėti paprasčiau, nes gyvas iš jo vis tiek neišeisi. Ir mažiau stresuoti, kad ir kas nutiktų, Ar pasveikins mylimas žmogus, ar pasveikins vaikai – nestresuoti, kad neištiktų infarktas ar insultas. Reikia suprasti, kad viskam yra paaiškinimas: gal užmiršo, gal daug darbų turi. Svarbiausia, kad patys nejaustume nuoskaudų – kuo jų mažiau, tuo mažesnė tikimybė, kad ištiks gimtadienio efektas“, – LRT.lt savo įžvalgomis dalijosi A. Macas.
