Ridiko dienoraštisDaugiau
2026-02-28 10:59
173
26 min.
Ridiko dienoraštis
Ernestas Česonis – paralimpietis ir paratriatlonininkas. Gimęs be rankos, šiandien jis savo pavyzdžiu įkvepia kitus ir įrodo, kad negalia netrukdo siekti sportinių tikslų, gyventi aktyviai ir įdomiai.
Violeta Masteikienė sudarinėja maršrutus ir veda žygius Lietuvos upėmis. Neįprasti žygiai ne tik padeda atsipalaiduoti, patirti nuotykių, bet ir atskleidžia netikėčiausias žygeivių charakterio puses.
Ved. Simonas Dailidė.
Dalintis:
Ridiko dienoraštis
Laida „Ridiko dienoraštis” skatina bet kurio amžiaus žmones gyventi sveikiau ir aktyviau. Laidos herojai – paprasti ir žinomi žmonės, į savo rutiną įtraukę sveikatai palankius įpročius ar veiklas. Laidos vedėjas atskleidžia jų gyvenimo būdą, išbando jų propaguojamas veiklas ir kartu ieško sveikesnio gyvenimo recepto. Laidos tikslas – pakviesti žiūrovus kilti nuo sofos, aktyviau leisti laiką ir būti „sveikiems kaip ridikai“.
Dalintis:
Epizodas
Ridiko dienoraštis
2026
Žygius upėmis organizuojanti Violeta: tai sportas, pramoga ir terapija viename
Žygius upėmis organizuojanti Violeta: tai sportas, pramoga ir terapija viename
2026-02-28 10:59
26 min.
Paratriatlonininkas Ernestas Česonis: juokas – viena geresnių negalios išraiškų
Paratriatlonininkas Ernestas Česonis: juokas – viena geresnių negalios išraiškų
2026-02-28 10:59
26 min.
Miško maudynių gidė: vos 20 minučių miške – ir kortizolio lygis gali sumažėti trečdaliu
Miško maudynių gidė: vos 20 minučių miške – ir kortizolio lygis gali sumažėti trečdaliu
2026-02-21 10:59
25 min.
Pilypiškių kaime savo rankomis OCR trasą įrengęs Ričardas: pamečiau galvą dėl šio sporto
Pilypiškių kaime savo rankomis OCR trasą įrengęs Ričardas: pamečiau galvą dėl šio sporto
2026-02-21 10:59
25 min.
Kiekvieną dieną sportuojantis Juozukas: senatvė atėmė jaunystę, bet sveikatos – neatims
Kiekvieną dieną sportuojantis Juozukas: senatvė atėmė jaunystę, bet sveikatos – neatims
2026-02-14 11:00
26 min.
Slidinėjimo treneris Robertas apie lygumų slidžių sportą: tai net geriau nei plaukimas
Slidinėjimo treneris Robertas apie lygumų slidžių sportą: tai net geriau nei plaukimas
2026-02-14 11:00
26 min.
Kitos nuorodos:
Lietuvos nacionalinis radijas ir televizija© 2026. Visos teisės saugomos