100 metųDaugiau
2025-10-11 04:59
262
26 min.
100 metų
Laidoje – pokalbis su psichoterapeute Daiva Balčiūniene apie tai, kaip ugdyti valią, kada kreiptis pagalbos bei kodėl kartais nustojame kažką daryti vos tik pradėję.
Kartais atrodo, kad valios tiesiog trūksta – kad norintys keistis žmonės pasiduoda, vos susidūrę su sunkumais. Tačiau valia nėra įgimta savybė – ji formuojasi per nuoseklų bandymą veikti, kaip ir gebėjimas vaikščioti ar kalbėti. Apie tai – pokalbiai laidoje „100 metų“ su psichologe, psichoterapeute Daiva Balčiūniene, sporto treneriu, kineziterapeutu Tomu Martinavičiumi, keliautoju, vaizdo tinklaraštininku Aurimu Valujavičiumi.
Ved. Rapolas Micevičius.
Dalintis:
100 metų
„100 metų“ – tai laida apie vis sparčiau populiarėjančią ilgaamžiškumo (longevity) idėją ir realius būdus, kaip kiekvienas iš mūsų gali pailginti kokybiško gyvenimo metus. Su vedėju leidžiamės į kelionę per sporto sales, mokslininkų laboratorijas ir sveikatingumo virtuves, kur gimsta naujausios įžvalgos, patarimai ir gyvenimo būdo strategijos. Laidos herojai – gydytojai, psichologai, mentoriai ir tie, kurie jau pasirinko ilgaamžiškumo kelią. Nes gyventi ilgai – nebėra tik svajonė, o mokslo ir sąmoningų pasirinkimų pasekmė. Pradėti – verta jau dabar.
Dalintis:
Epizodas
100 metų
2025
Valujavičius apie ugdytą discipliną ir valią: viskas prasideda nuo pasiklotos lovos
Valujavičius apie ugdytą discipliną ir valią: viskas prasideda nuo pasiklotos lovos
2025-10-11 04:59
26 min.
Psichoterapeutė atsakė, kada vertėtų kreiptis pagalbos: „Tam yra aiškūs kriterijai“
Psichoterapeutė atsakė, kada vertėtų kreiptis pagalbos: „Tam yra aiškūs kriterijai“
2025-10-11 04:59
26 min.
Laurinaitis mano – turime būti išmokyti mylėti save: kitu atveju nemokame mylėti ir kitų
Laurinaitis mano – turime būti išmokyti mylėti save: kitu atveju nemokame mylėti ir kitų
2025-10-04 04:59
26 min.
Laimę kaip taiką su savimi įvardijanti Kulvinskytė: dėkojimas yra universaliausia savigyda
Laimę kaip taiką su savimi įvardijanti Kulvinskytė: dėkojimas yra universaliausia savigyda
2025-10-04 04:59
26 min.
Jaunystės eliksyru mačia arbatą vadinanti Kristina: japonės ją geria kasdien
Jaunystės eliksyru mačia arbatą vadinanti Kristina: japonės ją geria kasdien
2025-09-27 05:00
25 min.
Šimtamečių ilgaamžiškumo paslaptis įvardijusi Čapkauskienė: svarbiausia – lėtas valgymas
Šimtamečių ilgaamžiškumo paslaptis įvardijusi Čapkauskienė: svarbiausia – lėtas valgymas
2025-09-27 05:00
25 min.
Kitos nuorodos:
Lietuvos nacionalinis radijas ir televizija© 2026. Visos teisės saugomos