Norintiems valgyti mažiau mėsos: netikro zuikio iš daržovių receptas
„Valgyk ir žydėk” rubrikoje Beata parodys, kaip pasigaminti labai skanų netikrą zuikį, bet ne iš mėsos, o iš lęšių. Ir gardins jį naminiu barbekiu padažu iš slyvų.
Laidos autoriai tęs savo tradicijas: susitiks su įvairių sričių specialistais, kurie pasakos apie skirtingas mitybos teorijas, naujausius mokslo atradimus maisto ir sveikos gyvensenos srityse. Kasdienį laidos meniu papildys rubrika „Namų virtuvės hitas“, o gerų emocijų įneš rubrika „Svečias virtuvėje“.