Apklausos rodo, kad žmonės labiausiai bijo susirgti proto negalia, ypač Alzheimerio liga, naikinančia atmintį, orientaciją, sukeliančia silpnaprotystę. Ar įmanoma sustabdyti proto nykimą ir jo senėjimo procesus? Gydytojas neurologas dr. Arūnas Vaitkevičius siūlo atkreipti dėmesį į vieną požymį.

Ar veiksminga mankšta lovoje? Kineziterapeutė Gustė Šidlauskaitė pataria vos pabudus ištempti raumenis ir net sustiprinti pilvo presą. Tik kaip išsiugdyti įprotį kasdien mankštintis? Skulptorius Artūras Vaškevičius, sykį pasilenkęs prie šuns, atsistoti jau nepajėgė. Kas jam padėjo atsikratyti nugaros skausmų ir be kokio pratimo jis šiandien nepradeda dienos?

Tablečių baiminasi dažnas, bet išgirdę – žolinis preparatas – pasijuntame saugiau. Tačiau augaliniai preparatai gali veikti žmogaus organizmą taip, kaip ir cheminiai vaistai. LSMU farmacijos dėstytoja prof. Nijolė Savickienė prieš operacijas rekomenduoja vengti vieno populiaraus augalo. Jai antrina gamtos apsuptyje gyvenanti žolininkė, keturių vaikų mama Rasa Subačienė, kurios dukrų vaikystės ligos skatino ieškoti neįprastų išeičių.

Ved. Jaunius Urbutis.