Dar kai mūsų močiutės buvo jaunos, niekas neabejojo – pienas yra labai sveikas ir organizmui daug naudos atnešantis pasirinkimas. Dabar dažnai girdime ekspertų nuomones, kad suaugusiems žmonėms nelabai to pieno ir bereikia. Ne tik, kad nereikia, bet šis produktas daro žalą organizmui: ištraukia kalcį ir t. t.
Biomedicinos mokslų daktaras, lektorius Artūras Sujeta „Beatos virtuvėje“ atsakys į klausimą, kokį pieną rinktis, kiek jo derėtų gerti ir kas gi toji laktozė.
Kitos nuorodos: