Kiekvienam tinkančių grūdinimosi pratimų įvardijęs Dzeranovas: sportuoti žmogus būtinai neturi, bet jis privalo judėti
O apie tai, kaip lengviau save išjudinti ir pradėti sportuoti, kaip geriausiai grūdintis ir nutirpdyti kelis kilogramus, pasakoja sporto treneris, laidos „Į sveikatą“ vedėjas Alanas Dzeranovas.
Laidos autoriai tęs savo tradicijas: susitiks su įvairių sričių specialistais, kurie pasakos apie skirtingas mitybos teorijas, naujausius mokslo atradimus maisto ir sveikos gyvensenos srityse. Kasdienį laidos meniu papildys rubrika „Namų virtuvės hitas“, o gerų emocijų įneš rubrika „Svečias virtuvėje“.