Šiuolaikinė kauniečių iniciatyva – maudynės lediniame Lampėdžių karjere. Ir visa tai, kaip jie sako, dėl sveikatos. „Dėl šito jausmo verta nusiimti vilnones kojines ir kažkurį rytą prisijungti prie mūsų“, – sako kaunietis Tomas Kazlauskas.

Vis labiau populiarėjantis grūdinimasis šaltame vandenyje čia nėra tik akla mada, ne vienerius metus tuo užsiimantys vyrai pirmiausiai padaro gerą apšilimą. Trenerio teigimu, pradėti grūdintis kartu su grupe žmonių yra psichologiškai lengviau. Tačiau organizmą paruošti reiktų iš anksto, namuose grūdinantis kontrastiniame duše.