Ekspertai paaiškino, kodėl maistinės skaidulos būtinos organizmui ir kokiuose produktuose jų gausiausia

Turbūt esate girdėję posakį, jog skaidulos – tikra organizmo „šluota“, valanti žarnyną. Jei nesuvartojame pakankamo kiekio šių maisto medžiagų, virškinimo sistema ima streikuoti, juntamas pilvo pūtimas ar vidurių užkietėjimas. „Vartotojų kontrolės“ laidoje ekspertai atsako, kas gi yra tos skaidulos, kokie jų skirtumai ir kokį poveikį jos turi mūsų organizmui?

Mums svarbus tikslumas ir sklandi tekstų kalba. Jei pastebėjote klaidų, praneškite portalas@lrt.lt
Daugiau