Mankšta kojoms: ir sportuojantiems, ir tiems, kurie nori trumpam atsikvėpti
Šį rytą kviečiame pradėti nuo kojų mankštos: sveikatingumo mankštos trenerė Majos Segal pataria ir tiems, kurie jau seniai sportuoja, ir tiems, kurie nori trumpam atsitraukti nuo darbo stalo.