Suderinta mityba, judėjimas ir aromaterapija – trejybė, kurios bijo stresas ir dėl jo kylantis persivalgymas

Streso hormonas – būtinas. Jis padeda išlaikyti budrumą, motyvaciją, reaguoti į aplinką tinkamai, tačiau per didelis kortizolio kiekis gali būti įvairių sveikatos problemų priežastis. Iš ko kyla kortizolis ir kaip jį numalšinti natūraliais būdais? LRT TELEVIZIJOS laida „Klauskite daktaro“ atsako į šį klausimą, o studijoje – biomedicinos mokslų daktarė, mitybos konsultantė doc. Sandrija Čapkauskienė.

Stipri sloga ir akių niežtėjimas prabudus – galimai jūsų čiužinyje ir patalynėje veisiasi dulkių erkės

Net jeigu atrodo, kad miegate vienas, gali būti, kad tai ne visai tiesa. Galimai jūsų čiužinyje yra dulkių erkės, galinčios sukelti įvairiausių ligų. Kuo šie gyviai pavojingi? Į klausimą LRT TELEVIZIJOS laidoje „Laba diena, Lietuva“ atsako gydytoja alergologė Nemira Vaičiulionienė ir atlikėja Eglė Jakštytė.

Programa apie sveikatą. Ved. Alvydas Unikauskas, Jurgita Plisienė, Karolina Mondeikaitė-Liepa.