Citrinų jūsų namuose netrūksta? Sakote, kad taip stiprinate imuninę sistemą ir jų dedate visur? Tačiau nesvarbu, kiek jų suvalgote, vis tiek nuolatos sergate? Taip gali būti dėl to, nes patys sunaikinate vitaminą C. Norintiems su maistu gauti daugiau vitamino C – biomedicinos mokaslų daktarės Sandros Čepkauskienės patarimai.
Kitos nuorodos: