Į sveikatą!Daugiau
2018-11-10 08:28
123
25 min.
Sąnarių „sutepimas“ – mankšta prieš bėgimą
Norint pradėti bėgioti, būtina tam fiziškai pasirengti. LRT PLIUS laida „Į sveikatą!“ siūlo apšilimo techniką – sąnarių „sutepimą“. Mankštą veda laidos vedėjas Alanas Dzeranovas ir bėgikas Ignas Dombrauskis.
Dalintis:
Į sveikatą!
Dalintis:
Epizodas
Sąnarių „sutepimas“ – mankšta prieš bėgimą
2021
2020
2019
2018
J. Bartaškienė pristato: palengvinta senjorų mankšta, tinkanti ir jaunimui
J. Bartaškienė pristato: palengvinta senjorų mankšta, tinkanti ir jaunimui
2018-11-17 08:27
26 min.
K. Visagurskienė: senjorai save „nurašo“ anksčiau laiko
K. Visagurskienė: senjorai save „nurašo“ anksčiau laiko
2018-11-17 08:27
26 min.
Žiūrite dabar
Sąnarių „sutepimas“ – mankšta prieš bėgimą
Sąnarių „sutepimas“ – mankšta prieš bėgimą
2018-11-10 08:28
25 min.
Bėgikas I. Dombrauskis: bėgimas – kaip eksperimentas
Bėgikas I. Dombrauskis: bėgimas – kaip eksperimentas
2018-11-10 08:28
25 min.
Į sveikatą! Kuo naudingas bėgimas? Nuo ko pradėti? Kaip išvengti traumų?
Į sveikatą! Kuo naudingas bėgimas? Nuo ko pradėti? Kaip išvengti traumų?
2018-11-10 08:28
25 min.
Vaikų sporto pedagogas: reikia chaoso ir žaidimų
Vaikų sporto pedagogas: reikia chaoso ir žaidimų
2018-11-03 08:27
25 min.
Į sveikatą! Kaip sudominti vaiką sportu? "Gyvūnėlių" treniruotė.
Į sveikatą! Kaip sudominti vaiką sportu? "Gyvūnėlių" treniruotė.
2018-11-03 08:27
25 min.
Kitos nuorodos:
Lietuvos nacionalinis radijas ir televizija© 2026. Visos teisės saugomos