Kūno stiprinimo metodus atrado per skausmą.
Šveicarei žurnalistei Benitai Cantieni nei vaikystė, nei jaunystė nebuvo malonumų metas. Ją kamavo kaulų lūžiai ir sunkios sąnarių ligos, ji nuolatos vartojo skausmą malšinančius vaistus. Tačiau toks gyvenimas tapo atspirtimi studijuoti anatomiją. Suvokusi savo silpnumus Benita sukūrė unikalų kūno stiprinimo metodą, išgarsėjusį pasaulyje.