1. Pasilengvinkite gyvenimą! Viskas, ką turite žinoti apie savo figūros tipą. Klausimas. Ar jums yra buvę taip, kad draugė duoda patarimą, kaip jaustis geriau ir mesti svorį? Jai veikia nuostabiai, kilogramai krenta, moteris švyti, o jums - nieko, nors ir laikotės visų patarimų? Stebuklų nebūna, kas tinka jūsų draugei, dar nereiškia, kad tiks ir jums. Todėl šio vakaro tema - kaip pasilengvinti gyvenimą, kaip turėt daug jėgų ir mažiau kilogramų. Tai priklauso nuo priežasties, bet mes pasinaudosime dr. Eric Berg skirstymu į originalius figūros tipus.2. Jūs net neįtariate, kas ardo jūsų imunitetą.Jūs nuolat sergate, liga keičia ligą, o tarp jų kankina energijos trūkumas, sąnarių skausmai, plaukų slinkimas….Kaltinate tuos nelemtus virusus ar bakterijas. Kai kurie likimą. Bet ar virusai visada kalti? Gal mūsų imunitetas nusilpęs? Taigi, kas ardo mūsų imuninę sistemą? Iš savo praktikos galiu pasakyti, kad daugelio žmonių žinios apie imuninę sistemą yra miglotos - ir tai, ką išgirsite šiandien, jus tikrai nustebins.