1. Žemas kraujospūdis gali iššaukti infarktą ir net Parkinsono ligą! Kaip jį suvaldyti! Ar žinote, kad per žemas kraujospūdis – yra ne ką mažiau pavojingas jūsų sveikatai nei aukštas? Medikai įspėja: žemas kraujospūdis, daugeliui žmonių sukeliantis galvos svaigimą ar alpimą yra pavojingas dalykas, galintis signalizuoti apie rimtas ligas. Žemas spaudimas signalizuoja apie rimtas širdies ligas, neurologinius, hormoninius sutrikimus, mažakraujystę. O sunkiais atvejais – gali net sukelti pavojų gyvybei. Todėl šiandien aiškinamės, kokios gali būti per žemo spaudimo priežastys, kodėl tai pavojinga ir - kaip hipotonikams be vaistų sureguliuoti kraujospūdį. Ir išvengti pavojaus gyvybei.2. Ką valgyti vakare, kad ryte atsikeltum gražuolė?Ką daryti, kad ryte pabustumėte atrodydamos lyg po savaitės kurorte? Ką daryti, kad džiaugtumėtės nauja diena, o ne ieškotumėte naujų senėjimo požymių? Ne, mes šiandien nekalbėsime apie stebuklingas pagalves ar šilko paklodes. Nors miegas gražiai odai būtinas, bet ne ką mažiau svarbus ir maistas - ką valgyti vakare, kad ryte pabustumėte gražios? Trys - be galo paprasti patarimai jums šįvakar laidoje.