Beveik kasdien mus gali užklupti netikėtas galvos skausmas ar alerginė reakcija. Kokių vaistų privalo turėti kiekvienas žmogus savo rankinėje ar automobilio daiktinėje?
Vaistai nuo skausmo
Vienas dažniausių negalavimų – įvairių kūno dalių (galvos, nugaros, dantenų) skausmas. Vaistininkės rekomenduoja rankinėje visada turėtų vaistų nuo šio nemalonaus simptomo.
„Visgi renkantis vaistus nuo skausmo patariama pasirūpinti universaliu variantu, kuris numalšintų ne tik skausmą, bet ir karščiavimą“, – pataria „Eurovaistinės“ farmacininkė Elvyra Ramaškienė.
Tam pritaria ir „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Roberta Janulytė.
„Įprastai žmonės turi keleto skirtingų gamintojų vaistų, tačiau jų veiklioji medžiaga – ta pati. Užtektų išsirinkti vieną geriausiai žmogaus poreikius atitinkančią medžiagą, kuri ir malšintų skausmą, ir mažintų karščiavimą.“
Vaistai nuo žarnyno problemų
Kitas dažnai pasitaikantis negalavimas – virškinimo sutrikimas. R. Janulytė rekomenduoja žmonėms, kuriuos kankina įvairios žarnyno problemos, visada su savimi turėti aktyvintos anglies kapsulių ar tablečių – jos padeda tiek viduriuojant, tiek pykinant ar kaupiantis dujoms.
„Benu“ vaistininkė Laura Mockutė į šį sąrašą įtraukia ir vaistus nuo rūgštingumo.
Vaistai nuo alergijos ir lėtinių ligų
E. Ramaškienė pabrėžia, kad labai svarbu visada rankinėje turėti individualių, dažniausiai žmogui pasireiškiančius negalavimus malšinančių vaistų, pavyzdžiui, vaistų nuo alergijos.
Jai pritaria ir L. Mockutė: „Itin rekomenduoju turėti vaistų nuo alergijos. Dažnai žmonės net nežino, kad yra alergiški – nepageidaujamos reakcijos juos gali užklupti netikėtai.“
Vaistininkė R. Janulytė atkreipia dėmesį į vaistus nuo lėtinių ligų.
„Vieninteliai vaistai, kuriuos žmogus privalo turėti namuose, automobilyje ar rankinėje, yra jam paskirti nuolatos vartoti receptiniai vaistai“, – teigia ji.
Jos nuomone, visų kitų vaistų turėti ir vartoti reikėtų tik esant konkrečiam nusiskundimui, ligai ar negalavimui.
„Aš labai skatinčiau visus žmones pergalvoti savo poreikius ir pasitarti su vaistininku, kokių vaistų reikia turėti su savimi, ir pritaikyti juos pagal tai, kokios bėdos dažniausiai vargina, ką iš tiesų naudinga, tikslinga turėti, – sako R. Janulytė. – Vaistai turi galiojimo laiką. Pagal tai, kiek žmonės atneša į vaistinę sunaikinti vaistų, panašu, kad mes dar nesame šalis, kuri vaistus vartoja racionaliai.“
Pirmoji pagalba kosmetinėje
Kasdienėje veikloje neišvengiama odos nusibrozdinimų ar avalynės nutrynimų, todėl vaistininkė E. Ramaškienė rekomenduoja šalia savęs turėti bent porą pleistrų.
„Pleistras ir dezinfekuojanti servetėlė su spiritu daug vietos neužims, bet tikrai pasitarnaus patyrus traumą ar sumušimą“, – antrina L. Mockutė.
R. Janulytė taip pat pataria į rankinę įsidėti antiseptinį kremą, gelį, purškalą ar skystį, skirtą žaizdoms dezinfekuoti.
Individualiems poreikiams
Būtų patogu, jei rankinėje ar automobilio daiktinėje tilptų visiems gyvenimo atvejams reikalingi vaistai. Tačiau, kaip teigia vaistininkė L. Mockutė, situacijų būna įvairiausių, jos priklauso nuo žmogaus sveikatos būklės, vartojamų vaistų ir kitų veiksnių: „Tai, kas reikalinga vienam, kitam gali būti visiškai nereikalinga.“
Ji sako, kad rankinės turinys kasdien gali kisti, priklausomai nuo ligų, veiklos, kuria užsiima žmogus, taip pat įvairių pomėgių ir darbo.
„Pavyzdžiui, nešiojantieji kontaktinius lęšius visuomet turėtų turėti akių lašiukų, dėžutę kontaktiniams lęšiams ir kontaktinių lęšių skystį. Tie, kas serga cukriniu diabetu, turėtų turėti ką nors saldaus, o sergantys hipertenzija žmonės – vaistų kraujospūdžiui mažinti“, – komentuoja vaistininkė L. Mockutė.
Gali prireikti vasarą
Vasarą vaistininkės rekomenduoja rankinės turinį papildyti apsauginiu kremu nuo saulės, repelentu nuo vabzdžių ir erkių ir tepalu po vabzdžių įkandimo ar įgėlimo.
„Kadangi vasarą yra daug vabzdžių, uodų ir kitų kraujasiurbių, tai turėti tepaliuką niežuliui, paraudimui, patinimui po įkandimo malšinti yra tikrai tikslinga. Jeigu žmogus yra labai jautrus tokiems įkandimams arba netgi alergiškas, reikėtų turėti ir sistemiškai veikiančių, antialerginių vaistų“, – pataria R. Janulytė.
Šiltuoju sezonu laisvalaikį leidžiame aktyviau, todėl vaistininkė siūlo su savimi turėti ne tik tepalą, malšinantį skausmą bei uždegimą, bet ir šaldančių paketų-kompresų, kurie padėtų traumos atveju.
R. Janulytė pastebi, kad vasarą žmonės dažnai skundžiasi širdies veiklos sutrikimais – širdies drebėjimu, padažnėjusiu pulsu.
„Tokiu atveju naudinga turėti gudobelės ekstrakto preparatą arba tokį seną, bet labai gerą vaistą – validolį. Validolis gelbėja ne tik tada, kai žmogus pasijaučia blogai, bet ir kai jaučia, kad jam labai silpna ir jis tuoj nualps“, – pataria vaistininkė.
