Ar tikrai yra vienas receptas, kaip lengviau užmigdyti vaiką? Miego konsultantė Dovilė Šafranauskė pasakoja, kodėl vaikų nakties miegas prasideda ne vakare, o dieną. Ir kaip jos pačios dvynukių prastas miegas paskatino ieškoti atsakymų. Kaip vaiką pratinti miegoti savo lovoje ir savo kambaryje? Kodėl specialistė sako, kad nėra vieno amžiaus, kada vaiką būtina iškelti iš tėvų lovos, o miegas kartu gali būti puikus sprendimas, jei jis tinka visai šeimai? Taip pat išgirsite, kodėl nėra universalių miego ritualų visiems vaikams ir kaip vaiko temperamentas padeda suprasti, kas jam iš tiesų padeda užmigti.

Ved. Sandra Vilimaitė.