Kada užkandžių reikia, o kada užkandžiavimas kenkia sveikatai? Apklausos rodo, kad kas ketvirtas lietuvis kasdien užkandžiauja saldumynais. Laidoje „10-12“ – dietistė Ugnė Radzevičienė ir kognityvinės ir elgesio psichoterapijos specialistė, Intuityvaus valgymo konsultantė Ingrida Augutė.
Kitos nuorodos: