Žiemą, kai dauguma ieško šilumos ir komforto, dalis žmonių sąmoningai pasirenka priešingą kelią – lipa į ledinį vandenį. Vieniems tai trumpas iššūkis sau, kitiems – tapęs žiemos ritualu ar bendruomeniška tradicija. Apie grūdinimąsi šaltu vandeniu – pokalbis studijoje, kartu su LSU Sporto mokslo ir inovacijų instituto mokslininku, prof. Mariumi Brazaičiu ir kvėpavimo trenere, „Wim Hof“ metodo instruktore Greta Puzone.
Kitos nuorodos: