Rami aplinka, istorinis paveldas ir stipri bendruomenės dvasia – tai Skapiškio miestelis Kupiškio rajone. Nors istorijos ištakos siekia ir pagoniškus laikus, gyvenvietė suklestėjo čia pastačius bažnyčią ir vienuolyną. Apie istoriją liudijančius statinius ir dabarties įdomybes – reportaže.

Grįžti į įprastas veiklas tarpušvenčiu gali būti nelengva. Vis tik ir išsijudinti, ir susikaupti gali padėti jogos praktika. Šįryt ja dalijasi jogos mokytoja Ugnė Grišinė.

Laplandija – tikrai ne tik Kalėdų Senelio namai. Ši Suomijos dalis neseniai tapo naujais namais ir dviem baltiesiems lokiams. Jie čia perkelti Europai stengiantis išsaugoti genetiškai gyvybingą šios rūšies populiaciją, nes klimato kaita kelia grėsmę jų išlikimui.

Nors dienos jau pamažu ilgėja, vis dar susiduriame su dienomis, kai regis net neprašvinta, o šviesos stoka gali būti itin reikšminga mūsų emocinei savijautai. Daugiau apie sezoninį nuotaikos sutrikimą ir pagalbą mums pasakoja Šeškinės poliklinikos Psichikos sveikatos centro vadovė Elena Šivickienė.

Floridoje baigėsi Donaldo Trumpo ir Volodymyro Zelenskio susitikimas, po kurio abi pusės kalbėjo ir apie pažangą, ir apie lilkusius keblius klausimus. Susitikimo rezultatus, taip pat karo Ukrainoje dinamiką šiemet įvertino „The Reckoning Project“ biuro Ukrainoje vadovas Maksimas Milta ir „Locked N’ Loaded“ analitikas Romas Judinas.

Ved. Kristupas Naraškevičius.