Gydytojas, biomedicinos mokslų magistras, Voldemaras Giedrimas yra už badavimą. Protarpinį jis taikosi nuolat ir du kartus per metus nevalgo po penkias dienas „Badavimu susidomėjau labai anksti. Pradėjęs badauti, pasijutau labai gerai. Atsirado daug energijos, man tai patiko“ – prisimena Voldemaras. Visgi bado priešininkams Voldemaras siūlo pasimatuoti liemenį: iškart sužinosite, ar jums reikia bado.

Olimpinės rinktinės daktaras, pirmasis kuksando kovos menų instruktorius Europoje Dalius Barkauskas sako – nuo penkiasdešimties kūne prasideda fiziologiniai pokyčiai ir kiekvienam turėti sveikatinimosi strategiją tiesiog būtina. Jis teigia, jog greičiau pasensta tie, kurie nestabdo. Beje, kaip paprastai sužinoti, jog jau pasibeldė senatvė? Atsakymas – pasakojime.

„Geriausia, kai yra jausmo ir proto balansas. Kliaujuosi intuicija ir ji dažnai sutampa su kitais vidiniais patarėjais“, – įsitikinusi dainininkė ir aktorė Austėja Gendvilaitė-Austieja. Lietuvoje ji išgarsėjo dainuodama žemaitiškai ir nukovė tūkstančius gerbėjų. Tačiau jos kūryboje kategoriškai dominuojanti gimtoji žemaičių kalba nėra tik scenos triukas. Taip Austieja mąsto ir kalba kasdien.

Ved. Violeta Baublienė.