Galima sutikti, kad Lietuvoje gyvenimas yra saugus ir savo kasdienybėje su gyvybei pavojingomis situacijomis susiduriame gana retai.

Tačiau pastarųjų savaičių įvykiai, kai Vilniaus centre dienos metu aidėjo šūviai, priverčia sunerimti ir prisiminti, kad net ir tokioje ramioje šalyje galime susidurti su ekstremaliomis situacijomis. Tokiais atvejais tinkamos žinios ir gebėjimas suvaldyti stresą gali tapti esminiais veiksniais, lemiančiais mūsų saugumą. Todėl pravartu atkreipti dėmesį į ekspertų patarimų ir praktines rekomendacijas, kurios gali padėti kiekvienam iš mūsų išlaikyti blaivų mąstymą ir apsisaugoti gyvybei pavojingose situacijose.

Apie tai – pokalbis su „Aras“ rinktinės vadu Vaidu Plieniumi.

Ved. Mantas Vilimas.