Čia ir dabarDaugiau
2024-09-30 11:05
683
51 min.
Miško terapijos pradininkai JAV ir Lietuvoje: terapeutas yra miškas, mes - tik gidai
„Nerimas, dirglumas gali būti sumažinti per valandą – pusantros atliekant lėtą miško terapiją“, – sako japoniškas miško maudynes Vakarų kultūrai pritaikęs amerikietis, į lietuvių kalbą išverstos knygos „Miško terapija: praktinis miško maudynių vadovas“ autorius Amosas Cliffordas. Kita laidos pašnekovė, šią knygą vertusi Mila Monk pati daugiau nei penkerius metus yra miško maudynių gidė ir taip pat gali daug kalbėti apie sąmoningo buvimo gamtoje teigiamą poveikį. Kokiais būdais miškas tampa atrama net į labai sudėtingas situacijas patekusiam žmogui?
Ved. Giedrė Čiužaitė
Dalintis:
Čia ir dabar
Psichologinės žinios, emocinis raštingumas žmonėms reikalingas kiekviename žingsnyje. Kaip bendrauti?
Visų pirma - su savimi, su artimaisiais, kolegomis ir nepažįstamaisiais?
Kokias klaidas čia darome, kodėl nesusikalbame? Kaip sau pagelbėti ir išmokti reguliuoti emocijas, užklupus nerimui ar stresui? Kodėl mūsų visuomenėje tiek daug į kitus ar į save pačius nukreiptos agresijos? Kodėl svarbu pažinti save ir ką daryti, jei atradimai nedžiugina? Viso to mūsų mokykloje ar universitete niekas nemoko. Psichologinis raštingumas paliekamas savieigai. Todėl apie viską būtina kalbėti, ir to niekada nebus per daug. Laida transliuojama pirmadieniais 14.05 val.
Dalintis:
Epizodas
Miško terapijos pradininkai JAV ir Lietuvoje: terapeutas yra miškas, mes - tik gidai
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2017
2016
2015
Kaip išsiravėti puikybę? Su psichologe Lina Dirmote ir aktoriumi Vaidotu Martinaičiu
Kaip išsiravėti puikybę? Su psichologe Lina Dirmote ir aktoriumi Vaidotu Martinaičiu
2024-10-21 11:05
51 min.
Psichologė Anna Vinkovskienė: jei vis atidėliojate, svarbu atsakyti sau – kodėl?
Psichologė Anna Vinkovskienė: jei vis atidėliojate, svarbu atsakyti sau – kodėl?
2024-10-14 11:05
50 min.
Ko imtis, kai sukrečianti patirtis slegia ir nepaleidžia? Su psichologe Odeta Geležėlyte
Ko imtis, kai sukrečianti patirtis slegia ir nepaleidžia? Su psichologe Odeta Geležėlyte
2024-10-07 11:05
51 min.
Žiūrite dabar
Miško terapijos pradininkai JAV ir Lietuvoje: terapeutas yra miškas, mes - tik gidai
Miško terapijos pradininkai JAV ir Lietuvoje: terapeutas yra miškas, mes - tik gidai
2024-09-30 11:05
51 min.
Ką reiškia mylėti per stipriai? Su psichologe Kristina Paradnike
Ką reiškia mylėti per stipriai? Su psichologe Kristina Paradnike
2024-09-23 11:05
50 min.
Kaip vaikams ir paaugliams padėti išgyventi netektis? Su psichologe Irma Skruibiene
Kaip vaikams ir paaugliams padėti išgyventi netektis? Su psichologe Irma Skruibiene
2024-09-16 11:05
52 min.
Ką balsas sako apie mūsų vidinius išgyvenimus? Su muzikos terapeute Laura Budreckyte
Ką balsas sako apie mūsų vidinius išgyvenimus? Su muzikos terapeute Laura Budreckyte
2024-09-09 11:05
51 min.
Kada sakyti „ne“, kada – „kodėl gi ne“? Su psichologe Jurga Dapkevičiene apie pasitikėjimą
Kada sakyti „ne“, kada – „kodėl gi ne“? Su psichologe Jurga Dapkevičiene apie pasitikėjimą
2024-09-02 11:05
50 min.
Psichologinis atsparumas. Kodėl jo daugeliui trūksta? Su psichologe Gintare Buinickaite
Psichologinis atsparumas. Kodėl jo daugeliui trūksta? Su psichologe Gintare Buinickaite
2024-05-27 11:05
52 min.
Kitos nuorodos:
Lietuvos nacionalinis radijas ir televizija© 2026. Visos teisės saugomos