Čia ir dabar
Psichologinės žinios, emocinis raštingumas žmonėms reikalingas kiekviename žingsnyje. Kaip bendrauti? Visų pirma - su savimi, su artimaisiais, kolegomis ir nepažįstamaisiais? Kokias klaidas čia darome, kodėl nesusikalbame? Kaip sau pagelbėti ir išmokti reguliuoti emocijas, užklupus nerimui ar stresui? Kodėl mūsų visuomenėje tiek daug į kitus ar į save pačius nukreiptos agresijos? Kodėl svarbu pažinti save ir ką daryti, jei atradimai nedžiugina? Viso to mūsų mokykloje ar universitete niekas nemoko. Psichologinis raštingumas paliekamas savieigai. Todėl apie viską būtina kalbėti, ir to niekada nebus per daug. Laida transliuojama pirmadieniais 14.05 val.
Pogimdyminę depresiją išgyvenusi Lina: išmokau, kad ne viskas gali būti suplanuota
2026-04-27 11:05
Psichoterapeutė apie jausmą, kad gyvenai neprasmingai: ši diena gali būti antras šansas
2026-04-20 11:05
Porų terapeutė apie klausimą, ar norėsi turėti vaikų: užduokite jį pirmuose pasimatymuose
2026-04-13 11:05
Neuropsichologė apie vaikų pykčius: mums be galo svarbu, ką pagalvos kiti
2026-04-06 11:05
Psichologas Paulius Rakštikas: kartais ilsimės ne nuo to, nuo ko pavargome
2026-03-30 11:05
Terapeutė Vitkevičiūtė apie priklausomybes: tai ne žaidimas, o gyvybės ir mirties sūpynės
2026-03-23 12:05
Kūno terapeutė Auksė Luišaitė-Jauniškė: pasitelkę kūną, galime gydyti ir giminės traumas
2026-03-16 12:05
Knygos apie kritinį mąstymą autorė Lina Dirmotė: brandaus žmogaus požymis yra kuklumas
2026-03-09 12:05
Psichiatrė Goda Tikniūtė: kaip su mumis kalbėjo tėvai, tapo mūsų vidiniu dialogu
2026-03-02 12:05
Naujų įpročių susiformavimo mitą paneigęs psichoterapeutas: nesąmonė, kad užteks 21 dienos
2026-02-23 12:05
Ko imtis, kai sukrečianti patirtis slegia ir nepaleidžia? Su psichologe Odeta Geležėlyte
Būna sukrečiančių gyvenimo akimirkų, kurias vėliau ilgai atsukinėjam savo atmintyje tarsi filmus. Psichologai dažną tokią patirtį vadina traumine ir sako, kad jų patiria apie 70-80 procentų žmonių ir yra būdų tokių įvykių sukeltą stresą mažinti. Kaip?
Pokalbis su psichologe, Vilniaus universiteto docente Odeta Geležėlyte. Ji su kolegomis kviečia nemokamai išbandyti ir internetinę programą SPRING, skirtą tiems, kas patiria potrauminį stresą dėl vienkartinių trauminių įvykių.
Ved. Giedrė Čiužaitė
Susiję žanrai
Kitos nuorodos: